最易导致神经衰弱的三个主导因素

　　神经衰弱是影响人身心健康的常见疾病，患者出现无望、无助、无价值、自责、自罪和自杀的症状。很多人想要摆脱疾病的困扰，在之前就要先了解疾病的原因。正确认识神经衰弱的病因，能够更加有效的预防疾病。此外，为了避免神经衰弱的侵扰，在日常生活中，大家要养成一个乐观点心态，并积极面对发生的每一件事情。

　　神经衰弱产生的原因

　　1、脑力劳动者容易神经衰弱，性格也会有影响

　　脑力劳动者患病率最高，尤其是那些要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张的性格在这基础上也会其推动作用。

　　2、生活无规律，常见身体疾病

　　生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也会导致。

　　3、压力过大，遇到突然的情感刺激

　　学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

　　神经衰弱的常见症状

　　1、情绪症状

　　患者往往会对一些小事情过度的敏感，很容易会出现烦躁不安，脾气也越发的大，遇到事情就极其容易兴奋激动起来。

　　2、兴奋症状

　　神经衰弱患者经常会为了一些小事情而异常的兴奋，持续时间较短，也常会因为一些小事就兴奋激动起来，但很快就疲劳乏力。

　　3、疲劳症状

　　神经衰弱患者会常感觉精神不足，容易疲劳，觉得自己不能思考问题，稍一用脑就会劳累，而导致注意力不能集中，记忆力下降等。

　　4、身体不适症状

　　患者会表现出各种身体不适症状，常见的有头痛、头昏，睡眠障碍常表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等症状。

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（责任编辑：彭志兴）