空调使用不当可能会面瘫

　　酷暑难耐，在我们生活中空调的使用率越来越高，无论是办公室、家里、还是车内。但是这空调也不能随便吹， 因为，空调没吹对，会加大得面瘫的几率！一定要注意。

　　夏季属面瘫高发期 空调使用不当易引发

　　记者从医院了解到，进入夏季，前来就诊的面瘫患者明显增多，绝大多都是空调惹的祸。

　　专家介绍：“我们在上周就碰到一个病人，他路上走得急了点，出了很多汗，然后上了出租车。上车后，车内的空调正好开着，他坐在副驾驶座位上，直对着空调吹了一路。虽然凉快了，但下车后，他却觉得脸部皮肤发麻发木，很不舒服。到医院就诊，结果被确诊为急性面瘫。”

　　专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，易引发神经管功能性障碍。

　　专家解释：“当空调的冷风直着吹过来的时候，侵袭面部的微循环，就是刺激血管出现收缩，血管收缩之后，就会影响相应的供血障碍。表现在其他地方可能不是很明显，但面部对水肿比较敏感，所以就出现了神经功能受损的症状。”

　　如何正确吹空调

　　1、室内的温度应保持在25℃左右，室内外温差不应超过7℃。尽量避免长时间待在空调房内，不要超过4小时。注意通风换气，开机两三个小时最好关一段时间，开窗呼吸新鲜空气。

　　2、不要极热极冷快速变化，大汗时避吹空调。进空调房后先待三五分钟，把汗水擦干，然后走出室外在阴凉处待一会儿再回到空调房，反复两次来适应空调房的低温。

　　3、空调散热器隐藏着大量病菌，应该定时更换空调滤网，清洗空调换气部位。

　　4、长时间坐在办公室不妨在公司备好长袖衫，女生穿裙子的话应该在膝部关节这里用毛巾毯保护一下，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。

　　5、适当运动，增强身体免疫力，加快新陈代谢的进行，使体质健壮，精神抖擞，从而减少神经衰弱的症状和一些慢性病的发生。

　　6、睡觉前用中药泡泡脚，散寒除湿，水温40℃左右即可，然后适当按摩下关节部位。

　　7、 在日常的饮食中，可适当增加生姜、荆芥、苏叶、辣椒等调味品的量，既可以佐餐开胃，又可以防风散寒，增强肌体抵抗力，预防空调病。

（责任编辑：彭志兴）