胃疼怎么快速止疼 推荐4个妙招

　　生活中有很多人胃都不太健康，总感觉它在蓄势待发，不知道什么时候就爆发，让你痛得生不如死，今天小编就给大家介绍一些能快速止胃疼的小妙招，快来看看吧。

　　1、热水

　　这东西很管用，不论你是老胃病还是胃着凉，都可以起到很大的缓解作用，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多，多喝几次效果比较好。

　　2、温肚子

　　摸一下你的肚子，是不是有点凉，那就对了，是胃着凉的关系。有条件的话可以用温毛巾或者在一瓶热水外裹上毛巾，放在肚子上，你会感到一阵温热，然后胃疼就会好很多了。

　　3、饮食

　　千万不要吃一些刺激性、难消化的东西。辣的、油腻的、或者难消化的短期都不要吃了，其中包括米饭，米饭和鸡蛋也属于难消化一类的，建议多吃点馒头、面条一类的，喝点面汤或者小米粥（适当多加一点食用碱）。

　　4、药

　　如果比较严重，建议吃点一下药，不过话说回来，是药三分毒，尽量减少吃药的次数吧，可以吃一点水果或者喝点Vc，Vc对胃有保护作用，可以调节胃酸的分泌。

　　引起胃疼的原因

　　1、肝气犯胃

　　俗话说“气大伤身”，忧思恼怒会导致气郁伤肝，肝之疏泄失调，则会引起横逆犯胃，气机阻滞，引起胃疼。如果气郁化火，还会导致疼痛加重。

　　2、饮食失调

　　饮食不节、暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，会导致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。寒凉伤中，胃阳被遏，冷热交替，也会导致胃疼。

　　3、脾胃虚弱

　　某些患者天生脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼疼。

　　4、疾病原因

　　许多胃肠疾病如急性胃肠炎、慢性胃炎

（责任编辑：彭志兴）