水飞蓟也有这个功能 你知道吗？

水飞蓟从国外引进，在江苏、陕西、北京等地栽培，是桔梗科的一种菊科植物，花紫红色，为一年生或二年生植物，具有一定的观赏和营养价值。水飞蓟也有一些功能，对肝脏非常有益。你知道吗？下面就来揭秘一下吧！

说到水飞蓟对肝脏的作用，基本上有两个方面：保护和预防。

1保护

肝脏作为身体的代谢解毒器官，经常会接触到一些剧毒物质或承受较大的负担，值得人们关注。人们吃的高热量食物，如脂肪、蛋糕等。都难以代谢和消化，这就增加了肝脏的负担；或者人喝酒，给肝脏带来很大的负担，代谢产物对肝脏有一定的毒性。

水飞蓟中的水飞蓟素可以保护肝脏的细胞膜，通过抗脂质过氧化帮助肝脏维持细胞膜循环，有助于肝脏的正常运转，具有保护肝脏的作用。

2改进

肝脏也负责身体的排毒。经常接触一些有毒物质，也要经受很大的考验，比如酒精代谢产物或者其他药物造成的伤害。水飞蓟素可以促进结构蛋白和酶的合成，间接促进细胞DNA的合成，有助于肝脏的再生和修复，对肝脏的运行也有很好的改善作用。

水飞蓟对肝脏有很大的帮助。喜欢经常吃高热量食物或饮料的人可以注意补充水飞蓟。此外，葛根、丹参、五味子等几种植物也对肝脏有益，可以补充水飞蓟。

丹参提取物能抑制炎症细胞因子，清除自由基，抑制脂质过氧化。葛根提取物能分解酒精，减轻肝脏负担，促进肝细胞分化增殖，改善肝功能。五味子提取物能促进肝细胞蛋白质和糖原的合成，增强肝脏的解毒能力。

但是人们如何从这些植物中获得更好的成分呢？普通的水煮浸泡可能身体难以吸收利用，所以可能建议选择含有这些植物成分的汤臣汴京奶蓟、葛根、丹参片。配料取自水飞蓟、葛根、丹参、五味子等几种植物，制成片剂，更方便人们食用和携带，能更好地适应不同人的生活方式！

水飞蓟的功效对肝脏很有帮助！想和葛根等植物一起吃吗？那就试试汤臣汴京奶蓟葛根丹参片吧！