衡阳家常鱼做法(衡阳吃鱼的地方)
2024-11-12 07:25作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要衡阳是湖南省的一个历史文化名城,也是一个美食之都。在这里,你可以品尝到许多美味的特色食品,其中有些非常有特色,下面就为大家介绍一下衡阳的...
衡阳是湖南省的一个历史文化名城,也是一个美食之都。在这里,你可以品尝到许多美味的特色食品,其中有些非常有特色,下面就为大家介绍一下衡阳的家常鱼做法。
1. 准备食材:选择新鲜的草鱼或鲤鱼,去掉内脏和鳞片。将鱼洗净后切成薄片备用。
2. 腌制鱼肉:将鱼肉放入碗中,加入适量盐、料酒、姜末、葱花、白胡椒粉等调料,搅拌均匀后腌制30分钟至1小时。
3. 准备配菜:将青椒、红椒、洋葱等蔬菜切成丝备用。
4. 炒香蒜末:在锅中热油,加入蒜末煸炒出香味,再加入切好的蔬菜翻炒均匀。
5. 加入鱼肉:将腌制好的鱼肉放入锅中,翻炒至变色后加入适量清水,加盖煮开后转小火炖煮10分钟左右。
6. 加入调味料:在锅中加入适量盐、生抽、老抽、糖等调味料,继续翻炒均匀,让鱼肉充分吸收调味汁的味道。
7. 最后撒上葱花即可。
这道家常鱼的做法简单易学,口味鲜美,适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。同时,草鱼或鲤鱼都是营养丰富的鱼类,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有益于身体健康。
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