银耳莲子羹做法(银耳莲子羹做法家常做法)
2024-11-07 10:43作者:小舞美食 0人已围观
摘要银耳莲子羹是一道清凉爽口、营养丰富的甜品,适合各种场合食用。下面就为大家详细介绍一下银耳莲子羹的做法。 一、材料准备 1. 银耳50克 2. 莲子50克...
银耳莲子羹是一道清凉爽口、营养丰富的甜品,适合各种场合食用。下面就为大家详细介绍一下银耳莲子羹的做法。
一、材料准备
1. 银耳50克
2. 莲子50克
3. 冰糖适量
4. 水适量
二、制作步骤
1. 将银耳泡发至软化,洗净后切成小块备用。
2. 将莲子洗净后泡发至软化,去掉芯备用。
3. 在锅中倒入适量的清水,烧开后放入银耳和莲子,煮至熟烂。
4. 加入适量的冰糖,继续煮至冰糖完全溶解即可食用。
三、注意事项
1. 在烹制银耳和莲子时,要注意火候不要过大,以免煮糊或过熟。
2. 在加冰糖时,要根据自己的口感喜好来决定加糖的用量,过多过少都会影响口感。
四、银耳莲子羹的搭配建议
1. 早餐:将炖好的银耳莲子羹配上面包、牛奶等食品,营养丰富又美味可口。
2. 午餐:将炖好的银耳莲子羹作为主菜或配菜,搭配米饭、炒菜等食品,口感清新又营养均衡。
3. 晚餐:将炖好的银耳莲子羹作为主菜或配菜,搭配烤肉、火锅等食品,味道更加丰富多样。
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