鱼片的做法大全家常菜(片片鱼家常做法)
2024-10-18 10:39作者:小舞美食 0人已围观
摘要鱼片是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分,对人体健康有着很好的保健作用。下面介绍几道鱼片的做法大全,供大家参考。 1. 清...
鱼片是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分,对人体健康有着很好的保健作用。下面介绍几道鱼片的做法大全,供大家参考。
1. 清蒸鲈鱼片
这是一道口感清淡、营养丰富的家常菜,非常适合搭配米饭食用。
所需材料:
鲈鱼1条、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量。
步骤:
(1)将鲈鱼去鳞去内脏,切成薄片状备用。
(2)将葱姜蒜切成末备用。
(3)将鲈鱼片放入蒸锅中,撒上适量的盐和料酒,再撒上葱姜蒜末。
(4)用旺火蒸10分钟左右即可。
(5)取出后淋上少量的生抽和香油即可食用。
1. 酸甜鱼片
这是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,非常适合搭配米饭食用。
所需材料:
鱼肉适量、胡萝卜适量、青椒适量、葱姜蒜适量、盐适量、糖适量、醋适量、淀粉适量、油适量。
步骤:
(1)将鱼肉切成薄片状,加入适量的盐和淀粉腌制10分钟左右。
(2)将胡萝卜和青椒切成细丝状备用。
(3)锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
(4)加入鱼肉片煸炒至变色。
(5)加入胡萝卜和青椒丝翻炒均匀。
(6)加入适量的盐、糖和醋调味即可食用。
1. 红烧鱼片
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