地三鲜的家常做法
2024-05-14 06:16作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要地三鲜的家常做法:传统美味中的家庭味道 介绍 地三鲜是一道地道的东北菜,以土豆、茄子和青椒为主要材料,简单而美味。它不仅口感鲜美,而且营养...
地三鲜的家常做法:传统美味中的家庭味道
介绍
地三鲜是一道地道的东北菜,以土豆、茄子和青椒为主要材料,简单而美味。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家常菜中的一道佳肴。
准备食材
首先,我们需要准备好以下食材:
1. 土豆:2-3个,洗净切块。
2. 茄子:2-3根,洗净切块。
3. 青椒:2个,去籽切块。
4. 葱姜蒜:适量,切末备用。
5. 料酒、生抽、盐、白糖、淀粉:适量。
6. 菜籽油:适量。
步骤
下面是制作地三鲜的步骤:
步骤一:炸茄子
1. 在锅中倒入菜籽油,烧至七成热。
2. 将切好的茄子块放入油锅中炸至金黄色,捞出沥干备用。
步骤二:炒土豆
1. 在同一锅中,加入适量油,烧热后放入切好的土豆块炒至微黄。
2. 加入葱姜蒜末,炒出香味。
步骤三:炒青椒
1. 在锅中加入少许油,放入青椒块炒软。
2. 加入炸好的茄子和炒好的土豆,翻炒均匀。
步骤四:调味
1. 加入适量的盐、白糖、生抽和料酒,炒匀。
2. 用少许水勾芡,使汁稍稠。
出锅装盘
最后,将炒好的地三鲜装入盘中,即可享用。
小贴士
1. 炸茄子时油温不宜过高,以免茄子炸焦。
2. 炒土豆要先炒至微黄,再加入葱姜蒜,可以增加香味。
3. 调味时根据个人口味适量添加盐和糖。
现在,您已经学会了地三鲜的家常做法,赶快动手试试吧,享受地道的东北味道!
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