夏日菜谱推荐,夏天的推荐食谱

夏天的推荐食谱

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西红柿和黄瓜的拌菜

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材料:黄瓜1根、西红柿2个、盐适量、味精适量、醋适量、白糖适量、生抽适量、芝麻油适量。

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做法:黄瓜切细丝，西红柿切小块，放入碗中，加盐、味精、醋、白糖、生抽、香油拌匀。

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凉拌花椰菜

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材料:花菜1个、葱适量、盐适量、味精适量、醋适量、白糖适量、生麻油适量。

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做法:将花菜切成圆片，放入碗中焯水，沥干水分，加入葱、盐、味精、醋、糖、生抽、芝麻油拌匀。

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凉拌豆腐皮。

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材料:豆腐皮适量，葱适量，盐适量，味精适量，醋适量，糖适量，生麻油适量。

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做法:将豆腐皮切成细丝，放入盆中焯水，沥干水，加入葱、盐、味精、醋、糖、生抽、芝麻油拌匀。

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以上的夏季食谱，简单易做又爽口，非常适合夏天食用。也可以根据自己的喜好调整食材的量。

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