黑鱼的做法,介绍黑鱼

介绍黑鱼

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黑鱼是生活在河流和湖泊中的淡水鱼。作为高蛋白、低脂肪的美味食材很受欢迎。

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黑鱼的做法

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下面是简单的黑鱼做法。

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材料

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1条黑鱼(约500克)。

1个柠檬。

1个洋葱。

2瓣大蒜。

2汤匙橄榄油。

盐和黑胡椒。

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步骤。

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将黑鱼清洗干净，用厨房纸巾擦干。

柠檬切片，洋葱和大蒜切成小段。

在黑鱼的两面撒上盐和黑胡椒粉。

在顶板上铺上锡纸，把黑鱼放在上面。

在黑鱼上放上柠檬、洋葱和大蒜。

在黑鱼和蔬菜上撒上橄榄油。

将烤棒放入预热190度的烤箱中烤20到25分钟。

取出黑鱼，撒上切碎的香菜。

我开动了!是。

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这是简单又美味的黑鱼做法。你可以根据自己的喜好调整盐和黑胡椒的量。烤黑鱼可以充分发挥其原有的营养价值和美味。尝试一下这个菜谱，你的餐桌会变得更丰富哦!

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“是的。”

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