八宝粥的做法

八宝粥的做法

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准备材料。

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1.糯米150克;2.红豆50克;3.莲子50克;芡实50克。5.桂圆肉50克;6.枸杞子20克;7.龙眼干20克;8.核桃仁20克;9.红糖适量。

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浸泡

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1.将红豆、莲子、芡实、芡实肉、龙眼干、枸杞子分别洗净后浸泡2小时以上;2.先用热水将核桃仁泡软。

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煮粥。

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1.糯米洗干净后用清水浸泡30分钟;将糯米、红豆、莲子、芡实、芡实、龙葵、枸杞放入砂锅中，加入适量水，煮沸后用文火煮1小时以上。3.加入核桃和红糖混合。

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我开动了。

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将八宝粥盛入碗中，加入适量牛奶或炼乳，搅拌均匀。八宝粥冷却后放入冰箱冷藏，也可以作为冰粥食用。

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八宝粥是一种营养丰富又美味的甜点，虽然制作过程有点繁琐，但是很好吃。可以根据自己的喜好调整糖的量，也可以加入干果和豆类，根据自己的喜好制作八宝粥。

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