杜仲树皮的功效与作用及食用方法,杜仲树皮的功效和作用

杜仲树皮的功效和作用

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杜仲作为中药广为人知。杜仲的树皮含有多种有效成分。

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1调节血糖。

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杜仲树皮中含有多种生物碱和三萜类物质，有降血糖作用，对糖尿病患者有缓解作用。

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2保护肝脏

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杜仲树皮能促进肝脏细胞的再生，提高肝脏细胞的代谢能力，保护肝脏不受伤害。

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3.改善睡眠。

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杜仲树皮含有大量的镁盐和酸性物质，有镇静作用，提高睡眠质量。

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4.提高免疫力。

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杜仲树皮含有多种活性成分，能提高人体免疫力，增强身体抵抗力。

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杜仲树皮的吃法

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除了作为中药之外，杜仲树皮还可以用以下方法作为食材。

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1.杜仲树皮茶。

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将适量的杜仲树皮切碎，放入开水中，加入蜂蜜等调味料，味道清香，有调节血糖、保护肝脏的功效。

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杜仲树皮炒肉。

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将杜仲木皮切成丝状，与瘦肉一起炒，口感极佳，有提高免疫力、补充营养的功效。

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3.杜仲树皮鸡汤煮

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将杜仲树皮和鸡肉等一起煮制而成，具有补益肾气、提高免疫力的功效。

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杜仲树皮作为具有多种功效和作用的中药和食材，不仅对健康有益，还能提高食物的营养和口感。

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