紫菜怎么做好吃的家常做法,紫菜的家常做法

那是什么?

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海苔是属于红藻门的一种海藻，是日本、韩国等亚洲国家的传统食材之一。紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。另外，还含有丰富的碘，对健康有益。

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紫菜的家常做法

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紫菜汤

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材料:紫菜、鸡蛋、葱、盐。

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做法。

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紫菜用清水冲洗干净，切成小块备用。

将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀直到形成蛋汁。

锅烧热，注入适量水，放入紫菜烧开。

将蛋汁慢慢倒入沸水中，用筷子搅拌至蛋形。

加盐调味，撒上葱花。

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紫菜卷

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材料:紫菜、米饭、鸡蛋、沙拉酱。

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做法。

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将紫菜洗净晾干，将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。

平底锅加热，倒入适量油，将蛋液煎至面糊。

把蛋皮放在海苔上，用海苔卷上米饭，切成小块。

只要在乌冬面上涂上调味汁就可以了。

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紫菜奶酪饼干

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材料:紫菜、饼干、奶酪。

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做法。

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将海苔洗净晾干，然后将饼干一块块展开。

把奶酪切成小块，放在饼干上，再撒上一层紫菜。

用烤箱180度烤10到15分钟。

只需将烤好的饼干取出即可。

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紫菜是营养丰富的海藻食材，被用于各种料理中。以上介绍了一些简单易行的方法，请一定要试试看。

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