海蜇头的做法,海蜇头的做法大全

海蜇头的做法

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海蜇头是清爽的海鲜料理，非常适合夏天食用。下面介绍制作海蜇头的简单方法。

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材料:

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1.海蜇头。

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2.青椒、红椒、黄瓜等蔬菜。

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3.葱、姜和蒜。

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食用油，盐，醋，生抽，糖。

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步骤。

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1.海蜇洗净头部，切成小段，焯水后放入碗中。

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青椒、红椒、黄瓜切丁，葱、姜、蒜切丁。

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3.锅中放入适量的油，放入葱姜煸炒出香味。

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4.放入切成碎末的蔬菜，翻炒均匀。

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加入少许盐，少许糖，少许生抽，翻炒均匀。

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6.最后放入煮好的海蜇头，翻炒均匀。

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提示一下。

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1.海蜇头的切法根据个人的口感决定。

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2.海蜇头如果长时间的焯水，口感会变得粘稠。

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3.蔬菜的种类可以根据自己的喜好选择。

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介绍了海蜇头的简单做法，各种口味都可以尝试。“海蜇头”含有丰富的蛋白质和骨胶原，是对皮肤和身体都有好处的营养满分的菜单。

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