阿胶原浆的功效与作用及食用方法,什么是阿胶原浆?

什么是阿胶原浆?

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阿胶原浆是以阿胶为主要原料，加入多种天然草本植物精华，并经特殊工艺制成的一种保健食品。含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。

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胶原浆的功效与作用

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胶原浆具有多种功效和作用:

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1.美容。

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明胶能补充胶原蛋白，使皮肤富有弹性和光泽，减少皱纹和斑点，使皮肤光滑，达到美容的效果。

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2.滋补。

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阿胶原浆中的多种营养成分，如氨基酸、维生素和矿物质等，具有滋补强身、增强免疫力、改善睡眠质量等滋补作用。

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3.调节内分泌

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阿胶原浆中的黄芪、枸杞等植物提取物可调节内分泌，促进身体健康。

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胶原浆的吃法

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阿胶的吃法很简单，一般可以直接饮用，也可以放入牛奶、豆浆、果汁等饮料中食用。建议每日1次，每次10 ~ 20毫升。

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适合人群

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阿胶原浆适合各年龄的人食用，尤其适合妇女、老年人、体弱多病者、疲劳过度者等。

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注意事项

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1.儿童、孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者应在医生指导下食用;

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2.不宜过量食用明胶原胶，建议每天不超过20ml;

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3.胶原浆应存放在阴凉、干燥、避光的地方。

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