绿豆冰沙的做法,介绍绿豆奶昔

介绍绿豆奶昔

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绿豆冰沙是非常适合夏天的清凉饮料。主要原料是绿豆，绿豆有清热解毒的作用，可以消除湿气和热气，滋润皮肤。加入适量砂糖和牛奶的绿豆奶昔，美味又健康。

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制作材料

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绿豆，糖，牛奶和冰块。

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制作步骤

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1.绿豆洗干净，泡在水里。最好浸泡2 - 3小时。容易煮。

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2.将绿豆放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火慢慢煮。在此期间，为了不让绿豆沾到锅底，要不断搅拌。

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3.将煮烂的绿豆放入搅拌机，加入适量的糖和牛奶，制成绿豆糊。

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4.放入冰块，再次搅拌均匀。

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5.将绿豆奶昔倒入杯中。加入适量的小米、红豆、椰子等，提高口感。

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提示

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1.煮绿豆的时候一定要搅拌，以免绿豆沾到锅里。

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2.绿豆糊根据个人喜好，以糖和牛奶的比例混合。

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3.可以根据自己的喜好添加配料。

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