枇杷核的功效与作用及食用方法

枇杷核的功效与作用及食用方法

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功效与作用

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1.清热化痰

枇杷核具有清热化痰的功效，是用于治疗咳嗽、气喘、喉炎等症状的中药成分。

2.润肺止咳

枇杷核中含有丰富的粘液质，具有润肺止咳的作用，可有效缓解咳嗽、痰多等症状。

3.降血压

枇杷核中含有一种叫做“藤黄苷”的化合物，具有降血压的作用，可预防高血压、冠心病等心血管疾病。

4.调节肠胃功能

食用方法

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1.炒着吃

将枇杷核放入锅中炒熟，去掉外层硬壳后食用，口感香脆，有一定的食欲促进作用。

2.煮水喝

将枇杷核加入开水中煮沸，将水倒出后留下的煮熟枇杷核可作为茶饮品，具有润喉止咳、清热化痰的作用。

3.加入糕点中

将枇杷核磨成粉末，加入糕点中制作成枇杷核糕点，能够增加糕点的口感和营养价值。

总之，枇杷核不仅是一种具有丰富营养成分和药用价值的食品，还是一种非常适合大众食用的天然保健品，诸如各种症状的咳嗽、气喘、喉炎等都可以得到有效缓解。