炝拌花生米怎么做呀

炝拌花生米怎么做呀

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炝拌花生米是一道美味的小吃，香脆可口，是很多人喜欢的零食之一。下面我们来看看如何制作炝拌花生米。

准备材料

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制作炝拌花生米需要准备的材料包括花生米、食用盐、食用油等。

炸炒花生米

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首先将花生米洗净沥干水分，然后放入锅中，用中小火炒至金黄色，期间要不停翻动，避免焦糊。

调味

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将炸好的花生米放入容器中，加入适量的食用盐和食用油，根据个人口味可以适量添加其他调味料，如五香粉、辣椒粉等。

搅拌均匀

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将调好味的花生米搅拌均匀，确保每粒花生米都均匀裹上调味料。

享用

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最后，将制作好的炝拌花生米盛入碟子中，可以直接食用，也可以当零食搭配饮料享用。

炝拌花生米不仅美味可口，而且富含蛋白质和脂肪，适量食用对身体有益，但要注意不要过量，以免摄入过多热量。