黑鱼的做法有哪些
2024-01-02 18:38作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要材料: 黑鱼一条(约500克) 姜片适量 葱段适量 盐适量 料酒适量 鸡精适量 清水适量 做法: 1. 将黑鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成块状备用。 2. 热锅凉油,放入姜片、葱段煸炒出香味。 3. 加入黑鱼块,两面煎至微黄色。 4. 加...
材料:
黑鱼一条(约500克)
姜片适量
葱段适量
盐适量
料酒适量
鸡精适量
清水适量
做法:
1. 将黑鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成块状备用。
2. 热锅凉油,放入姜片、葱段煸炒出香味。
3. 加入黑鱼块,两面煎至微黄色。
4. 加入适量的料酒、盐、鸡精,再加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。
5. 炖至汤汁浓稠,鱼肉熟烂即可出锅。
小贴士:
1. 黑鱼肉质较紧,煎一下再炖能更好地入味。
2. 炖鱼时要用小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
3. 如果喜欢辣味,可以在煸炒姜片、葱段时加入一些辣椒段。
黑鱼的做法
黑鱼,又称乌鱼,是一种营养丰富的淡水鱼。它富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,对人体有多种益处。下面就为大家介绍几种黑鱼的做法,让你轻松享受美味的同时,也摄取到丰富的营养。
一、红烧黑鱼
材料:
黑鱼一条
葱姜蒜适量
料酒、生抽、老抽、糖、盐适量
清水适量
做法:
1. 黑鱼处理干净,切成段,用姜丝、葱丝、料酒、盐腌制10分钟。
2. 葱姜蒜爆香,放入黑鱼段煎至两面金黄。
3. 加入生抽、老抽、糖、清水,烧开后转小火炖煮15分钟。
4. 大火收汁,撒上葱花即可。
二、清蒸黑鱼
材料:
黑鱼一条
葱姜丝适量
盐适量
蒸鱼豉油适量
做法:
1. 黑鱼处理干净,两面放葱姜丝、盐腌制10分钟。
2. 拿出黑鱼放入盘中(两面放葱姜丝),上锅蒸10分钟。
3. 取出黑鱼,淋上蒸鱼豉油即可。
三、酸菜黑鱼汤
材料:
黑鱼一条
酸菜适量
姜片适量
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
清水适量
做法:
1. 黑鱼处理干净,切成段。酸菜切碎。
2. 锅中放入清水、姜片烧开,放入黑鱼段煮至变色。
3. 加入酸菜煮5分钟,再加入盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
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