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黑鱼的做法有哪些

2024-01-02 18:38作者:hongyi5美食 0人已围观

摘要材料: 黑鱼一条(约500克) 姜片适量 葱段适量 盐适量 料酒适量 鸡精适量 清水适量 做法: 1. 将黑鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成块状备用。 2. 热锅凉油,放入姜片、葱段煸炒出香味。 3. 加入黑鱼块,两面煎至微黄色。 4. 加...

    材料:

     黑鱼一条(约500克)

     姜片适量

     葱段适量

     盐适量

     料酒适量

     鸡精适量

     清水适量

    做法:

    1. 将黑鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成块状备用。

    2. 热锅凉油,放入姜片、葱段煸炒出香味。

    3. 加入黑鱼块,两面煎至微黄色。

    4. 加入适量的料酒、盐、鸡精,再加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。

    5. 炖至汤汁浓稠,鱼肉熟烂即可出锅。

    小贴士:

    1. 黑鱼肉质较紧,煎一下再炖能更好地入味。

    2. 炖鱼时要用小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。

    3. 如果喜欢辣味,可以在煸炒姜片、葱段时加入一些辣椒段。

黑鱼的做法

    黑鱼,又称乌鱼,是一种营养丰富的淡水鱼。它富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,对人体有多种益处。下面就为大家介绍几种黑鱼的做法,让你轻松享受美味的同时,也摄取到丰富的营养。

一、红烧黑鱼

    材料:

     黑鱼一条

     葱姜蒜适量

     料酒、生抽、老抽、糖、盐适量

     清水适量

    做法:

    1. 黑鱼处理干净,切成段,用姜丝、葱丝、料酒、盐腌制10分钟。

    

    2. 葱姜蒜爆香,放入黑鱼段煎至两面金黄。

    

    3. 加入生抽、老抽、糖、清水,烧开后转小火炖煮15分钟。

    

    4. 大火收汁,撒上葱花即可。

二、清蒸黑鱼

    材料:

     黑鱼一条

     葱姜丝适量

     盐适量

     蒸鱼豉油适量

    做法:

    1. 黑鱼处理干净,两面放葱姜丝、盐腌制10分钟。

    

    2. 拿出黑鱼放入盘中(两面放葱姜丝),上锅蒸10分钟。

    

    3. 取出黑鱼,淋上蒸鱼豉油即可。

三、酸菜黑鱼汤

    材料:

     黑鱼一条

     酸菜适量

     姜片适量

     盐适量

     鸡精适量

     胡椒粉适量

     清水适量

    做法:

    1. 黑鱼处理干净,切成段。酸菜切碎。

    

    2. 锅中放入清水、姜片烧开,放入黑鱼段煮至变色。

    

    3. 加入酸菜煮5分钟,再加入盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

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