孜然牛肉的家常做法

    孜然牛肉是一道受欢迎的家常菜，其独特的香味和口感让人欲罢不能。下面我来分享一下孜然牛肉的简单家常做法。

    我们需要准备以下食材：

     牛肉适量，切成薄片

     孜然粉适量

     盐适量

     生抽适量

     料酒适量

     鸡蛋一个

     淀粉适量

     青椒、红椒各一个，切成块状

     大蒜适量，切碎

     食用油适量

    接下来是做法：

    1. 将切好的牛肉放入碗中，加入适量的盐、生抽、料酒和一个鸡蛋，搅拌均匀，腌制10分钟。

    2. 加入适量的淀粉，继续搅拌均匀，让牛肉充分裹上淀粉。

    3. 锅中倒入适量的食用油，加热至六七成热，放入裹好的牛肉片，小火炸至金黄色，捞出沥油。

    4. 锅中留底油，放入切碎的大蒜煸炒出香味，然后放入青椒、红椒翻炒均匀。

    5. 加入炸好的牛肉片，撒上适量的孜然粉，翻炒均匀即可。

孜然牛肉的家常做法

一、准备材料

    1. 牛肉：适量，切薄片或细条。

    2. 孜然：适量。

    3. 大蒜：适量，切末。

    4. 生姜：适量，切末。

    5. 青椒：1个，切块。

    6. 红椒：1个，切块。

    7. 洋葱：半个，切块。

    8. 料酒：适量。

    9. 生抽：适量。

    10. 盐：适量。

    11. 白糖：适量。

    1

    2. 生粉：适量，用于腌制牛肉。

二、腌制牛肉

    将切好的牛肉放入碗中，加入少量生抽、料酒、盐、白糖和生粉，用手抓匀，腌制10-15分钟，使其充分入味。

三、炒制过程

    1. 在锅中加入适量的油，烧热后加入蒜末和姜末爆香。

    2. 加入腌制好的牛肉煸炒至变色，盛出备用。

    3. 在锅中留底油，加入洋葱块、青椒块和红椒块翻炒至断生。

    4. 加入煸炒好的牛肉，撒上适量的孜然粉，翻炒均匀即可出锅。

四、烹饪要点

    1. 牛肉要选择嫩的部位，切成薄片或细条，以便入味和熟透。

    2. 腌制时加入生粉可以使牛肉更加嫩滑。

    3. 煸炒牛肉时要火候适中，以免过火影响口感。

    4. 根据个人口味可以适量调整孜然粉的用量。

    5. 可以根据个人喜好添加适量的辣椒粉或花椒粉等调料。

五、孜然牛肉的营养价值

    牛肉富含优质蛋白质、铁、维生素B等营养元素，具有补血、增强免疫力等功效。孜然粉具有驱寒、止痛、开胃等作用。此菜肴营养丰富，具有补虚养身、健脾开胃等功效。

六、食谱评价与建议

    这道孜然牛肉的口感香辣可口，肉质嫩滑，非常适合作为下饭菜或小吃。可以根据个人口味调整调料的用量，如喜欢辣的可以增加辣椒粉的用量，喜欢香味浓郁的可以多加孜然粉。建议搭配米饭食用更加美味。同时，要注意牛肉的质量和新鲜度，以保证菜肴的口感和营养价值。

七、保存方法

    剩余的孜然牛肉可以放入保鲜盒中，存放在冰箱中保鲜，下次食用前取出加热即可。但要注意保存时间不宜过长，最好在一周内食用完毕，以保证食材的新鲜度和营养价值。