干煸四季豆的做法最正宗的做法,干煸四季豆:最正宗的做法
2024-01-01 17:24作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要干煸四季豆是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面是干煸四季豆最正宗的做法: 材料: - 四季豆500克 - 猪肉末适量 - 干辣椒4-5个 - 花椒10余颗 - 姜末适量 - 蒜末适量 - 盐适量 - 酱油适量 - 鸡精适量 - 香油适量 步骤...
干煸四季豆是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面是干煸四季豆最正宗的做法:
材料:
- 四季豆500克
- 猪肉末适量
- 干辣椒4-5个
- 花椒10余颗
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 鸡精适量
- 香油适量
步骤:
1. 四季豆撕去老筋,洗净沥干水分备用。干辣椒剪成小段,姜蒜切末备用。
2. 锅中倒入适量油,烧至8成热,下四季豆炸至表面微皱、微微变色,捞出沥油。
3. 锅中留底油,下花椒、干辣椒、姜蒜末爆香。
4. 倒入猪肉末煸炒至变色,加盐、酱油翻炒均匀。
5. 将炸好的四季豆回锅,加鸡精调味,大火快速翻炒均匀。
6. 最后淋上香油,即可出锅享用。
小贴士:
1. 炸四季豆时油温不要太高,以免炸糊。
2. 煸炒时火候要掌握好,不要太大,以免四季豆烧焦。
3. 可以根据个人口味加入适量豆瓣酱或其他调料。
4. 四季豆的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有益于身体健康。
干煸四季豆:最正宗的做法
干煸四季豆是一道非常受欢迎的川菜,其口感香脆,味道浓郁。下面就为大家介绍最正宗的干煸四季豆做法。
所需材料:
四季豆500克
干辣椒适量
花椒适量
蒜末适量
盐适量
糖适量
食用油适量
做法:
1. 将四季豆洗净,去掉两端的筋,切成段。干辣椒剪成小段,花椒备好。
2. 在锅中倒入适量的食用油,烧至六七成热,将四季豆放入炸至表面微焦,捞出沥油。
3. 锅中留底油,放入干辣椒段和花椒炒香,再加入蒜末炒出香味。
4. 将炸好的四季豆放入锅中,加入适量的盐和糖,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 炸四季豆时油温不要太高,以免炸糊。炸好后捞出沥油时可以用厨房纸巾吸去多余的油。
2. 如果不喜欢太辣,可以减少干辣椒的用量。
3. 可以根据个人口味加入适量的酱油或鸡精提味。
4. 干煸四季豆的口感和味道与选用的食材和火候有很大关系,多做几次就能掌握其中的技巧。
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