小鱿鱼怎么做好吃:家常做法大揭秘,让你回味无穷!
2023-12-29 05:33作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要材料:小鱿鱼、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、植物油。 步骤: 1. 将小鱿鱼清洗干净,去掉内脏和软骨,切成段。葱姜蒜辣椒切好备用。 2. 热锅凉油,放入花椒和八角小火煸炒,出香味后加入葱...
材料:小鱿鱼、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、植物油。
步骤:
1. 将小鱿鱼清洗干净,去掉内脏和软骨,切成段。葱姜蒜辣椒切好备用。
2. 热锅凉油,放入花椒和八角小火煸炒,出香味后加入葱姜蒜辣椒爆香。
3. 加入小鱿鱼段,大火快速翻炒,让鱿鱼表面微微卷曲。
4. 加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐,继续翻炒均匀,让鱿鱼充分吸收调料的味道。
5. 加入适量清水,盖上锅盖中小火焖煮几分钟,让鱿鱼更加入味。
6. 等到汤汁收浓,撒上葱花即可出锅。
小鱿鱼怎么做好吃:家常做法大揭秘,让你回味无穷!
小鱿鱼,又称小管仔,是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜。它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。今天,我们就来探讨一下如何将小鱿鱼做得美味可口,让你一尝难忘!
一、爆炒小鱿鱼
材料:小鱿鱼、青椒、红椒、葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、鸡精
做法:
1. 小鱿鱼去内脏,洗净切成圈状;青椒、红椒切丝备用。
2. 起油锅,放入葱姜蒜末爆香。
3. 加入小鱿鱼翻炒,加入料酒、生抽翻炒均匀。
4. 放入青椒、红椒丝翻炒至断生,加盐、鸡精调味即可。
二、酱烧小鱿鱼
材料:小鱿鱼、黄豆酱、姜蒜末、料酒、生抽、糖、葱花
做法:
1. 小鱿鱼去内脏,洗净切成圈状备用。
2. 起油锅,放入姜蒜末爆香,加入黄豆酱炒香。
3. 加入小鱿鱼翻炒,加入料酒、生抽、糖翻炒均匀。
4. 炒至小鱿鱼熟透,撒上葱花即可。
三、烤小鱿鱼
材料:小鱿鱼、盐、黑胡椒粉、辣椒粉、橄榄油、百里香
做法:
1. 小鱿鱼去内脏,洗净沥干水分备用。
2. 在小鱿鱼表面均匀撒上盐、黑胡椒粉、辣椒粉,淋上橄榄油。
3. 将小鱿鱼放在烤盘上,用百里香点缀。
4. 将烤盘放入预热好的烤箱中,以200度烤10-15分钟即可。
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