豆角的做法大全家常菜
2023-12-27 17:51作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要1. 豆角炖肉:将切好的肉片腌制一下,加入少许酱油、料酒、姜末拌匀,腌制10分钟。豆角切成段,热锅凉油下肉片煸炒至变色,加入葱姜蒜爆香,再放入豆角煸炒,加入适量清水炖煮至豆角变软烂,最后加入适量盐调味即可。...
1. 豆角炖肉:将切好的肉片腌制一下,加入少许酱油、料酒、姜末拌匀,腌制10分钟。豆角切成段,热锅凉油下肉片煸炒至变色,加入葱姜蒜爆香,再放入豆角煸炒,加入适量清水炖煮至豆角变软烂,最后加入适量盐调味即可。
2. 豆角烧茄子:将茄子切成大小均匀的段,豆角摘洗干净备用。锅中加油烧热,将茄子煎至金黄色,加入豆角继续翻炒,再加入适量清水烧开,加入盐、生抽、糖调味,烧至汁浓茄子软烂即可。
3. 豆角炒蛋:将豆角切成粒状备用,打入几个鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀。热锅凉油下鸡蛋液炒至凝固,加入豆角粒继续翻炒,加入适量清水烧开,加入盐、生抽调味即可。
4. 凉拌豆角:将豆角摘洗干净,切成段状,用热水焯一下,捞出沥干水分。加入适量盐、糖、生抽、醋、蒜末等调料拌匀即可食用。
5. 豆角焖面:将豆角摘洗干净,切成段备用。锅中加油烧热,将豆角煸炒至变色,加入适量清水烧开,将面条平铺在豆角上,加盖焖煮至汁浓面条熟软即可。
以上是几种常见的豆角做法,您可以根据自己的口味和喜好进行创新和变化。同时要注意烹饪过程中火候的掌握和调料的搭配,以保留豆角的营养和口感。
豆角的做法大全家常菜
豆角是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C和维生素K的含量很高。豆角也富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。下面介绍几种常见的豆角家常菜做法,让你轻松享受美味又健康的豆角菜肴。
一、豆角炖土豆
材料:
豆角 200 克
土豆 1 个
猪肉 100 克
葱姜蒜适量
盐、生抽、料酒适量
做法:
1. 豆角洗净切段,土豆去皮切块,猪肉切块备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪肉煸炒至变色。
3. 加入豆角和土豆翻炒均匀,加入适量清水,加盖炖煮至豆角和土豆熟软。
4. 加入适量盐、生抽、料酒调味,翻炒均匀即可。
二、豆角烧茄子
材料:
豆角 200 克
茄子 1 个
蒜末适量
生抽、老抽、糖、盐适量
做法:
1. 豆角洗净切段,茄子去蒂切长条备用。
2. 热锅凉油,放入蒜末爆香,加入豆角和茄子翻炒均匀。
3. 加入适量清水,加盖烧煮至豆角和茄子熟软。
4. 加入适量生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀即可。
三、豆角焖面
材料:
豆角 200 克
面条 200 克
猪肉 100 克
葱姜蒜适量
盐、生抽、料酒适量
做法:
1. 豆角洗净切段,猪肉切丝备用。
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