金瓜怎么做好吃,金瓜美味新吃法,让你欲罢不能!
2023-12-26 14:09作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要材料: - 金瓜1个 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 - 香菜适量 步骤: 1. 金瓜洗净,切成均匀的薄片,去掉瓜瓤。 2. 在热锅中倒入适量的橄榄油,油热后放入金瓜片,两面煎至微黄色。 3. 煎好后,撒上适量的盐和黑胡椒,轻轻...
材料:
- 金瓜1个
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 香菜适量
步骤:
1. 金瓜洗净,切成均匀的薄片,去掉瓜瓤。
2. 在热锅中倒入适量的橄榄油,油热后放入金瓜片,两面煎至微黄色。
3. 煎好后,撒上适量的盐和黑胡椒,轻轻翻拌均匀。
4. 最后撒上切碎的香菜即可。
小贴士:
1. 金瓜片不宜切得太厚,否则不易煎熟。
2. 如果想要更丰富的口感,可以在煎制前先腌制一下金瓜片,用盐、黑胡椒和少许橄榄油腌制10分钟左右。
3. 煎制时火不要太大,以免外焦里生。
4. 香菜可以根据个人口味换成其他香料。
金瓜美味新吃法,让你欲罢不能!
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重饮食的健康和营养。金瓜作为一种营养丰富的蔬菜,也受到了广泛的欢迎。但是,如何将金瓜做得美味可口呢?下面就为大家介绍几种金瓜的烹饪方法,让你轻松享受美味又健康的金瓜!
一、金瓜炖牛肉
材料:
金瓜 1个
牛肉 200克
姜片 适量
盐 适量
鸡精 适量
水 适量
做法:
1. 金瓜去皮去籽,切成小块备用。
2. 牛肉切成小块,用开水焯一下去血水。
3. 将金瓜块和牛肉块放入锅中,加入姜片和水,大火煮沸后转小火炖煮1小时左右。
4. 加入适量的盐和鸡精调味,再炖煮10分钟左右即可。
小贴士:
选择新鲜的牛肉,口感更佳。
炖煮时火候要适中,避免煮烂金瓜。
二、金瓜炒虾仁
材料:
金瓜 1个
虾仁 100克
蒜末 适量
盐 适量
鸡精 适量
油 适量
做法:
1. 金瓜去皮去籽,切成小块备用。
2. 虾仁用清水冲洗干净,沥干水分备用。
3. 热锅凉油,放入蒜末爆香,加入虾仁翻炒至变色。
4. 加入金瓜块翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒至金瓜熟透即可。
小贴士:
选择新鲜的虾仁,口感更鲜美。
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