空气炸锅100例菜谱

    1. 炸鸡翅

    材料：鸡翅、盐、黑胡椒、生抽、料酒、姜末、蒜末、葱花

    做法：

     鸡翅洗净，用刀在表面划几刀，加入盐、黑胡椒、生抽、料酒、姜末、蒜末腌制30分钟。

     空气炸锅预热200度，将鸡翅放入炸篮中，设置时间为15分钟。

     5分钟后，拉出炸篮，在鸡翅表面刷上腌制时的调料汁，再放入炸锅中继续炸至时间结束。

     出锅后撒上葱花即可。

    2. 烤薯条

    材料：土豆、盐、黑胡椒、食用油

    做法：

     土豆去皮，切成条状，用清水冲洗干净，沥干水分。

     加入盐、黑胡椒和食用油拌匀，腌制10分钟。

     空气炸锅预热200度，将薯条放入炸篮中，设置时间为15分钟。

     中途拉出炸篮摇一摇，使薯条均匀受热。

     时间到后即可出锅享用。

    3. 烤豆腐

    材料：豆腐、生抽、老抽、辣椒粉、孜然粉、芝麻、葱花

    做法：

     豆腐切块，用厨房纸巾吸干水分。

     加入生抽、老抽、辣椒粉、孜然粉拌匀，腌制10分钟。

     空气炸锅预热180度，将豆腐放入炸篮中，设置时间为15分钟。

     中途拉出炸篮翻面，时间到后撒上芝麻和葱花即可。

1. 炸鸡翅

    材料：鸡翅、盐、黑胡椒、生抽、姜片、料酒、面粉、淀粉、鸡蛋。

    做法：将鸡翅洗净，用盐、黑胡椒、生抽、姜片、料酒腌制30分钟。取出鸡翅，先裹上面粉，再裹上淀粉，最后裹上鸡蛋。放入空气炸锅中，以200度烤15分钟即可。

    2. 炸薯条

    材料：土豆、盐、黑胡椒、食用油。

    做法：将土豆切成条状，用盐和黑胡椒腌制10分钟。取出薯条，放入已预热的空气炸锅中，喷上食用油，以200度烤15分钟即可。

    3. 烤鸡腿

    材料：鸡腿、盐、黑胡椒、生抽、姜片、蒜片、料酒、蜂蜜。

    做法：将鸡腿用盐、黑胡椒、生抽、姜片、蒜片、料酒腌制30分钟。取出鸡腿，用蜂蜜刷在表面。放入空气炸锅中，以200度烤20分钟即可。

    4. 炸虾仁

    材料：虾仁、盐、黑胡椒、料酒、生粉、鸡蛋。

    做法：将虾仁用盐、黑胡椒、料酒腌制10分钟。取出虾仁，先裹上生粉，再裹上鸡蛋。放入空气炸锅中，以200度烤10分钟即可。

    5. 烤鱼

    材料：鱼块、盐、黑胡椒、生抽、姜片、蒜片、料酒、葱花。

    做法：将鱼块用盐、黑胡椒、生抽、姜片、蒜片、料酒腌制30分钟。取出鱼块，放入已预热的空气炸锅中，以200度烤15分钟，最后撒上葱花即可。