黄花菜的做法
2023-12-23 15:19作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要黄花菜是一种营养丰富、美味可口的蔬菜,下面是一种常见的做法: 材料: 黄花菜、猪肉、葱、姜、蒜、酱油、盐、鸡精、食用油。...
黄花菜是一种营养丰富、美味可口的蔬菜,下面是一种常见的做法:
材料:
黄花菜、猪肉、葱、姜、蒜、酱油、盐、鸡精、食用油。
做法:
1. 将黄花菜用清水浸泡,泡软后捞出沥干水分备用。
2. 猪肉切丝,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉丝翻炒至变色。
4. 加入黄花菜翻炒,加入适量酱油、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 黄花菜一定要泡软后再烹饪,否则口感不够软糯。
2. 炒黄花菜时不要炒太久,以免影响口感和营养价值。
黄花菜的做法
黄花菜是一种常见的蔬菜,它具有丰富的营养价值,可以用来做各种美味的菜肴。下面介绍几种黄花菜的做法,让你轻松享受美味佳肴。
一、黄花菜炒肉
材料:黄花菜、瘦肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、胡椒粉。
做法:
1. 黄花菜提前泡发,洗净后沥干水分备用。
2. 瘦肉切成丝,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
5. 加入肉丝煸炒至变色。
6. 加入黄花菜翻炒均匀。
7. 加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
二、黄花菜炖肉
材料:黄花菜、五花肉、姜片、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐。
做法:
1. 黄花菜提前泡发,洗净后沥干水分备用。
2. 五花肉切成块,入沸水焯烫后捞出备用。
3. 锅中加入适量油,放入冰糖小火炒至融化,炒出糖色。
4. 加入五花肉块煸炒至上色。
5. 加入姜片、大葱段翻炒均匀。
6. 加入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
7. 加入足够的水,没过肉块,大火烧开后转小火炖煮40分钟左右。
8. 加入黄花菜继续炖煮10分钟。
9. 加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
三、凉拌黄花菜
材料:黄花菜、胡萝卜、黄瓜、蒜末、盐、生抽、醋、白糖、香油。
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