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木须肉的家常做法

2023-12-21 08:18作者:hongyi5美食 0人已围观

摘要材料: 猪瘦肉适量 木耳适量 黄花菜适量 鸡蛋适量 青椒适量 红椒适量 大葱适量 生姜适量 蒜适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 白糖适...

    材料:

     猪瘦肉适量

     木耳适量

     黄花菜适量

     鸡蛋适量

     青椒适量

     红椒适量

     大葱适量

     生姜适量

     蒜适量

     盐适量

     生抽适量

     料酒适量

     白糖适量

     淀粉适量

    步骤:

    1. 准备材料:将猪瘦肉切成薄片,木耳、黄花菜分别泡水,鸡蛋打散备用。青椒、红椒切成块状,大葱切段,生姜、蒜切末。

    2. 腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、白糖和淀粉,抓匀后腌制10分钟。

    3. 炒鸡蛋:热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋凝固后盛出备用。

    4. 炒肉片:锅中留底油,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色后盛出。

    5. 炒配菜:热锅凉油,放入大葱段、生姜末、蒜末爆香,然后加入木耳、黄花菜和青椒、红椒块翻炒。

    6. 调味:加入适量的盐、生抽和料酒,翻炒均匀。

    7. 混合炒制:将炒好的肉片和鸡蛋重新放入锅中,与配菜一起翻炒均匀。

    8. 出锅装盘:炒至所有食材入味后,即可出锅装盘。

    小贴士:

    1. 肉片要腌制一下,这样炒出来的肉更加入味。

    2. 炒鸡蛋时油不要太多,以免过于油腻。

    3. 炒配菜时要注意火候,不要炒糊了。

    4. 最后混合炒制时要快速翻炒,保证所有食材的口感和味道。

木须肉的家常做法

    木须肉是一道经典的中华传统菜肴,以其鲜美的口感和丰富的营养而备受人们喜爱。这道菜的名字源于其颜色和纹理,与木须(一种植物)相似,故而得名。下面,我将为您介绍木须肉的家常做法。

    所需材料:

     猪肉(瘦肉)200克

     鸡蛋2个

     木耳适量

     黄花菜适量

     青椒1个

     红椒1个

     葱姜蒜适量

     盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量

    步骤:

    1. 准备材料:将猪肉切成薄片,加入少量料酒、生抽和淀粉,抓匀腌制10分钟。将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。木耳和黄花菜提前泡发,青椒和红椒去籽切块,葱姜蒜切末备用。

    

    2. 炒鸡蛋:热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋凝固后盛出备用。

    

    3. 炒肉片:锅中留底油,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。

    

    4. 炒配菜:加入葱姜蒜末,翻炒出香味。然后加入木耳、黄花菜、青椒和红椒,继续翻炒至蔬菜断生。

    

    5. 调味:加入炒好的鸡蛋,加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀。

    

    6. 出锅装盘:将炒好的木须肉盛出装盘即可。

    注意事项:

    1. 猪肉要选择瘦肉部位,口感更鲜嫩。

    

    2. 炒鸡蛋时油要热,火候要适中,以免鸡蛋炒糊。

    

    3. 炒配菜时要注意火候,避免蔬菜炒烂影响口感。

    

    4. 调味时根据个人口味调整盐和生抽的用量。

    这道木须肉的家常做法简单易学,营养丰富,适合家庭日常食用。在享受美食的同时,也能为家人带来健康的饮食体验。

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