虾仁炒蛋的做法,虾仁炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养深受人们的喜爱
2023-12-20 07:34作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要我们需要准备以下材料: 鲜虾仁:200克 鸡蛋:4个 葱:适量 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 淀粉:适量 接下来是做法: 1. 将虾仁...
我们需要准备以下材料:
鲜虾仁:200克
鸡蛋:4个
葱:适量
盐:适量
生抽:适量
料酒:适量
淀粉:适量
接下来是做法:
1. 将虾仁洗净,沥干水分,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将腌制好的虾仁放入锅中,煸炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,倒入鸡蛋液,炒至凝固成形。
5. 将炒好的虾仁回锅,加入葱花,翻炒均匀。
6. 最后加入少许盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
虾仁炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养深受人们的喜爱
下面,我将为您介绍这道菜的做法。
材料:
虾仁:200克
鸡蛋:4个
青豆:适量
胡萝卜:适量
盐、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉、油适量
步骤:
1. 虾仁处理:将虾仁洗净,沥干水分,放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉,抓匀腌制10分钟。
2. 胡萝卜处理:胡萝卜去皮,切成小丁,备用。
3. 青豆处理:青豆清洗干净,沥干水分,备用。
4. 打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。
5. 热锅凉油:在热锅中倒入适量的油,油温五成热时,倒入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
6. 炒青豆和胡萝卜:在锅中倒入适量的油,油温五成热时,倒入青豆和胡萝卜翻炒至熟,盛出备用。
7. 炒鸡蛋:在锅中倒入适量的油,油温五成热时,倒入打好的鸡蛋液,用铲子翻炒至鸡蛋凝固。
8. 混合炒制:将炒好的虾仁、青豆和胡萝卜倒入锅中,与鸡蛋一起翻炒均匀。
9. 出锅装盘:将炒好的虾仁炒蛋盛出装盘即可。
注意事项:
1. 虾仁腌制时加入淀粉可以使虾仁更加嫩滑。
2. 炒鸡蛋时火候不宜过大,以免炒糊。
3. 青豆和胡萝卜可以增加口感和营养价值,也可以根据个人喜好添加其他蔬菜。
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