玉米可以和什么一起炒 玉米可以和什么一起炒着吃
2023-11-26 07:25作者:hongyi5美食 0人已围观
摘要玉米可以和豌豆、虾仁、番茄、猪肉、胡萝卜、排骨、松仁、火腿肠、鸡丁等食物一起炒。玉米的膳食纤维含量较高,远高于小麦、...
玉米可以和豌豆、虾仁、番茄、猪肉、胡萝卜、排骨、松仁、火腿肠、鸡丁等食物一起炒。玉米的膳食纤维含量较高,远高于小麦、大米、稻米等其他谷物,它的吃法非常多,既能素炒,还能用来煲汤,今天就为大家介绍几种玉米的做法吧!
番茄玉米炖鸡胸
1、鸡胸块里加入白酒、生抽、黑胡椒粉和淀粉,抓拌均匀,腌制半小时以上。
2、西红柿顶部划开十字切口,放入碗中,加入开水,烫半分钟后捞出,撕掉西红柿皮,切成小粒。
3、中火加热炒锅,放入油,油热后放入鸡丁炒到表面变色,盛出。
4、向锅中补充些油,放入蒜末炒香,放西红柿炒软。
5、放入鸡丁和玉米粒,加糖和盐,翻炒2分钟,撒葱花和黑胡椒粉炒均匀出锅。
松仁炒玉米
1、黄瓜和胡萝卜洗净切丁,玉米粒洗净,分别用开水过焯一下。
2、冷油中倒入松仁,炒出香味后,把松仁捞出。
3、锅内倒入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒,加盐少许。
4、倒入玉米粒继续翻炒,加入少许鸡精。
5、将用油炒过的松仁倒入锅内,翻炒几下即可出锅。
青椒玉米
1、水果玉米煮熟后放凉,剥好备用。
2、青椒去蒂洗净,切碎。
3、锅中倒入适量油,下青椒碎和玉米粒合炒。
4、1分钟左右加入盐、味精,炒匀后即可起锅。
Tags:
下一篇:铜钱草叶子干枯怎么办
相关文章
随便看看
-
摩羯女狮子男,狮子男和什么星座女最配
和狮子座男生最配的星座 狮子座男生和白羊座女生最配 狮子座男人具有王者风... -
女友很冷静的和我提分手(女朋友和你闹
我想和你分手!我相信很多恋爱中的小男生都被女朋友这样折磨过,一脸茫然的... -
今年第6号台风烟花生成(今年第6号台风烟
来源:上海发布 中央气象台刚刚宣布,今年第6号台风“烟花”(英文名称:... -
原创 亚洲居然只有四个国家是发
最后再来看看,位于东亚朝鲜半岛南部的韩国,总面积约为10万平方公里,占朝... -
2021近期时事新闻热点事件 近期时事新闻
365资讯简报,每天分享近期时事新闻热点事件10-12条,准确简短的近期时事新闻... -
世界十大奢侈品排名(国际品牌女装有哪些
美国《华盛顿邮报》在几年前曾经评选出最新世界十大奢侈品,分别如下: 1、... -
一个经常出轨的男人心理(出轨男人的
只为原配妻子服务,小三和男人勿扰 作者:戴雪 男人出轨后不和老婆交流。... -
看起来很贵气的女孩子(一看就很贵气的
为什么有些女生一看上去就有一种贵气感,这种贵气感并不是年龄限制。而是她...