低筋面粉是小麦粉吗 小麦粉是不是低筋面粉

小麦粉是不是低筋面粉

低筋面粉是小麦粉。很多人认为小麦粉是低筋面粉，但其实低筋面粉只是小麦粉中的一种，是一个很小的范畴，低筋面粉是我们用来制作面包的面粉，一般是用小麦粉制作而成的，低筋面粉可以用来烘培面包，通过添加低筋面粉制作出来的面包，口感更加的松软，而且制作好的面包表面鲜亮有光泽，低筋面粉并不仅仅是用小麦粉制作而来的，还可以使用玉米面粉等一些其他的面粉制作。

制作低筋面粉的方法

很多人会购买低筋面粉，由于制作面包的时候低筋面粉的使用比较少，所以很少自己制作低筋面粉，只要掌握一定的方法，自己在家就可以制作低筋面粉，准备好需要用到的食材，其中包括普通的面粉以及玉米面粉和淀粉，通过加水按照4:1的比例进行调制，然后将调制好的面粉放置在蒸锅上进行蒸煮，最后，用筛子将其中的一些比较细的面粉筛出，这些面粉就是低筋面粉。

低筋面粉的作用

低筋面粉具有滋养心脏的作用，一斤面粉中含有大量的小麦粉，其中的粗纤维含量高，有益于血管中血液的流通，并且低筋面粉中的铁，锌等微量元素含量非常高，我们适量的食用一些低筋面粉，有益于肾脏和心脏的运作，能够让心脏保持健康的状态，促进身体的新陈代谢，还可以帮助温养肠胃。

低筋面粉怎么食用

低筋面粉的食用方法非常多，我们一般是将低筋面粉用做烘培面包，在制作面包的时候，将低筋面粉加入到蛋液中，一起用打蛋器进行搅拌，这样有益于面包的制作，制作出来的面包外观更加好，我们还可以在烘培蛋卷的时候放入低筋面粉，这样做出来的蛋卷口感更加酥脆。