卤味也可以很清新-----卤煮黄豆
2022-03-03 18:02作者:美食制作家美食 0人已围观
摘要黄豆历来是咱们中国人的传统美食,它的好处数不胜数,因为太多,我也就不摘抄百科了,自己BD一下就好...
黄豆历来是咱们中国人的传统美食,它的好处数不胜数,因为太多,我也就不摘抄百科了,自己BD一下就好。
黄豆的吃法多种多样,最常见的就是用来打成豆浆,但大部分人为了获得好的口感,喝豆浆时是滤掉豆渣的,这当然也损失掉了很大一部分营养,做成豆腐,家里操作确实比较麻烦,那我们今天就做一道简单凉菜吧,用黄豆做为主角,营养还美味,家人一定会喜欢的。
原料:黄豆100克
配菜:小黄瓜1根青椒半个红椒半个
配料:姜5克大葱10克八角1个香叶1片桂皮1小块丁香1个三奈1个 盐3克
调味:盐 生抽 醋 辣椒油 糖 鸡精 藤椒油
1、黄豆提前一晚用清水泡制。
2、第二天黄豆明显变大了很多。
3、将泡发的黄豆清洗后,放在锅里,加入配料。
4、大火煮开,小火再煮20分钟。
5、准备好配菜。
6、煮好的黄豆滤掉水份,加入调味拌匀即可。
小贴士:
1、配料可以根据自己的需要来加,并不是每一种香料都一定要用上。
2、煮黄豆的时间可以根据自己的口感来调节长短。
3、煮好后如果不急着吃,可以让其泡在卤水里,吃的时候再滤出来。
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