可乐鸡翅腌制方法 营养与功效有哪些

可乐鸡翅，这是很多人都是非常喜欢吃的，不管是鸡尖还是中翅，那都是非常好吃的，来看看可乐鸡翅的腌制方法是怎样的？可乐鸡翅的营养与功效有哪些？

 可乐鸡翅，这是很多人都是非常喜欢吃的，那是超级的美味，做法也是比较简单的，自己在家里也是可以做的，来看看可乐鸡翅的腌制方法是怎样的？可乐鸡翅的营养价值及功效都有哪些：

可乐鸡翅的腌制方法：

1、把鸡翅切成块，用盐腌15分钟，锅里放油，油热后放入葱姜片和少许酱油，然后放入鸡翅翻炒到变色断生，加入可乐，以没过鸡翅为主，开后小火炖到汤汁浓厚，再开大火，翻炒一下出锅。

2、将鸡翅用热水抄一个， 然后倒入锅中，加上可乐和姜片，可乐要高过鸡翅，大火把可乐烧沸，然后小火慢慢炖，炖到汤汁浓厚，再开大火，加上一点盐翻炒一下出锅。和1差不多。

3、鸡翅用可乐、酱油、糖腌30分钟左右，再放入烤箱内烤1-2个小时，转面再烤30分钟即可。也可以把腌好的鸡翅放入油锅中炸至金黄色，再用腌料将炸好的鸡翅混合煮滚，上桌前淋上少许柠檬汁。

另外，还要提醒大家的是正宗可乐鸡翅里面的可乐用一般的就可以，很多小姑娘为了少摄入卡路里，没用市面上的低糖可乐，这种可乐里面含有大量的甜味剂，在加热的过程中会变成苦涩的味道。

可乐鸡翅的营养功效：

鸡腿性平、温、味甘;入脾、胃经;鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。

关于可乐鸡翅的腌制方法就介绍到这里了，可乐鸡翅也是有自己的营养价值的，还不赶快来试着自己做做。