面条发黄怎么回事 吃了有什么好处

面条，这是很多小伙伴都是喜欢吃的，就是这样的美味好吃，这个面条发黄了怎么回事？面条吃了有什么好处？

面条，这是很多小伙伴都是喜欢吃的，家里一般都是储存到有的，这个面条发黄是怎么回事?面条吃了有什么好处：

面条发黄怎么回事：

面粉本来应当是略发暗、略发黄的颜色，并不是纯白。

如果把面粉去掉外层营养价值高的部分，或是用氧化剂处理过，把面粉中少量黄色的类胡萝卜素氧化掉，颜色就会显得更白。

所以，面条发黄是正常的，也是可以吃的。

吃面条有什么好处：

一、面条含有一定量的蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9，同时，还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质，因此吃面条能使人长寿，故有“长寿面”之说。

二、吃面条能使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

三、面条是运动员的最佳食品，它能为运动员肌肉的工作提供必需的葡萄糖。

四、不会引导起肥胖。吃面条不会增加体重，已列入减肥食谱。

五、有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使长时间有饱胀感，不易饥饿。

六、能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。

七、面条不含胆固醇，适合高胆固醇患者食用。

八、面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此面条比面包的营养价值高。

面条本身就是有点发黄的，吃了面条可是对人的身体是有好处的。