雪里红哺乳期能吃吗 和梅菜的区别

雪里红，这是一种蔬菜，而且还是绿色的蔬菜，是很多人都是喜欢吃的，可美味了，那么雪里红哺乳期能吃吗？雪里红和梅菜的区别有哪些？

雪里红，这是很多人都是喜欢吃的，可不是一般的好吃的，那么雪里红哺乳期能吃吗?和梅菜的区别有哪些：

雪里红哺乳期能吃吗：

哺乳期能吃雪里红。

哺乳期和孕期不同，很多食物都可食用，没有太多的严格禁忌，只要不是很有毒素或过期的食物，其他都能食用，况且雪里红属于绿色蔬菜，营养丰富，哺乳期当然能吃。

雪里红和梅菜的区：

别梅菜是传统腌制品的一个统称，其主要原料手机芥子菜类，其食用多以干制的腌制品为主，而雪里红不同，雪里红很多时候都是生吃，也有做成腌制品的，但多不会进行干制，腌制1~2两天即可食用。

雪里红哺乳期是可以吃的，要注意和梅菜的区别。