天麻炖鸡还可添加什么食材 加山药的做法是怎样的

天麻炖鸡，这是很多人都是不陌生的，大补食品，对人的身体是有好处的，天麻炖鸡还可加什么食材？天麻炖鸡加山药的做法是怎样的？

天麻炖鸡，这是很多人都是喜欢吃的，是超级的大补品，对身体不适一般的好，那么天麻炖鸡还可加什么食材?加山药的做法是怎样的：

天麻炖鸡还可添加什么食材：

1、当归

当归即能补血又能活血;加当归一起对妇女可调经活血，还可润肠通便。一般添加3~6克。

2、枸杞

枸杞可养肝，滋肾，润肺。加枸杞一起可补虚益精，清热明目。一般添加3~6克。

3、玉竹

玉竹有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。加一起有滋补效果，具有休闲作用。一般添加5~10克。

4、黄芪

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的功效。加一起对高血压、心脏病、糖尿病都有一定的疗效。

5、党参

党参可补中益气，和胃生津，祛痰止咳。加一起对于脾虚食少便溏，四肢无力等有一定疗效。

天麻炖鸡加山药的做法：

材料：天麻20克、鲜山药、葱白段各100克，鸡1只，生姜片25克，料酒35克，精盐10克，鸡精5克，胡椒粉3克，水3000克。

做法：将高压锅置于火上，锅内加入水、天麻、山药、鸡肉、生姜片、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。

功效：具有补中益气、活血化瘀、补肾益精、健脾养胃、消炎止痛、解毒通络、强筋健骨、润肺止咳、生津和血等功效.

天麻炖鸡可以加的食材就介绍到这里了，要注意加山药的做法。