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炒面怎么做简单又好吃 吃了会上火吗

2021-11-06 16:00作者:美食佳美食 0人已围观

摘要炒面,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,是可以自己做的,那么这个炒面怎么做简单又好...

炒面,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,是可以自己做的,那么这个炒面怎么做简单又好吃?炒面吃了会上火吗?

炒面,这个是很多人都是喜欢吃的,可美味了,吃了完全就是停不下来,那么这个炒面怎么做简单又好吃?吃了会上火吗:

炒面怎么做简单又好吃:

面条150克、胡萝卜30克、火腿50克、卷心菜40克、小葱15克、食盐1/3小匙、生抽1大匙、老抽1大匙、鸡精3克

1、胡萝卜,火腿,包菜切细丝,香葱切长段

2、锅内加盐,油烧开水,放入干面条煮至水开

3、加入1/3碗凉水,再开后再加入凉水,直至面条变软,捞起

4、热锅趟油一遍,留热少许油,放入胡萝卜,包菜炒至断生

5、加入火腿丝,翻炒片刻

6、加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀

7、加入盐,生抽,老抽,鸡精翻炒至均匀上色

8、加入香葱段再翻炒片刻即可

吃炒面会上火吗:

首先看是北方还是南方的面,北方的面不易上火。其次看你个人的体质,我自己就是很容易上火的体质,吃个锅巴都会长痘痘,所以吃面也易上火。如果你不确定自己的体质,而又想要吃面,那么就在面里多加点绿色蔬菜,少放辣椒,加点醋,应该就好些。

关于炒面的简单做法就介绍到这里了,这个吃了是否会上火,这个要看具体的情况了。

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