这个星期去呼和浩特个人桑拿门店，人员非常温柔

呼和浩特桑拿门店，进店后按摩师会让顾客选择今天想用的精油，一共有五种味道可供选择分别有玫瑰、柠檬薄荷、薰衣草还有两个味道（有些记不起来了）。在选完精油后，还会让顾客填写近期的身体状态和今日按摩时希望得到的力度及深度，便于按摩师更为了解客户需求，超贴心。

呼和浩特个人桑拿门店介绍：

呼和浩特个人桑拿门店，特色项目有很多，单人项目、双人项目结合按摩、精油、水疗spa、芳疗、演绎、高端Vip定制等服务，每一款项目都是独家研发的，不同于一般会所的服务，都是由舞者(有舞蹈功底的女孩子)在高端典雅的房间完成。

呼和浩特个人桑拿门店环境：

呼和浩特个人桑拿门店，阳台设计，青灰色砖墙与原生态茶几体现着茶境古朴，一池荷花，亭亭玉立给空间一份自然唯美之感，色彩清雅的圆凳，碎花修饰，让古空间填了几分人间味，休息室现代装修，传统架子床经过改良更符合现代的居室，整面墙都装饰了精致复古壁画，唯美而高雅。暖色系的软装装饰其中，也与这套本来看起来奢华古雅的现代装修交相辉映。

呼和浩特个人桑拿门店项目介绍部分：

1、古典服务

古典服务：古典服务将生态养生理念发挥出越来越多的养生功效，它们成为了人们在旅途中的一处遁世居所，不仅能帮客人放松心情、调理身体，甚至还声称能让你获得精神境界的升华。古典服务能够缓解僵硬、疼痛(包括关节炎)，更大的力量和肌肉的协调，更高的能量水平，增加流动性，特别是关节，改善血液循环，放松和减轻压力，更宁静的睡眠，更大的头脑清醒，减轻焦虑和焦虑，享受可以带来舒适感受!

2、宫廷理疗

宫廷理疗：源自清朝宫廷养生，侧重于养心凝神，据说是最受康熙皇帝喜欢的身体调理之一。现在，我们在保留这个传统项目精髓的基础上，并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。

3、折枝展花

折枝展花：你亲手摘下这朵雪山上的雪莲花，把她暖化，变成你手心的玫瑰。在精心打造的私人空间，邂逅一个花一般年轻鲜活的姑娘，她可以是专业的，可以是清淡的，与她度过这段舒适的spa时间，感受从她指尖传递出来的活力和灵气。在一种安静旖丽的氛围中，静静享受这种轻柔的触碰，感受spa的舒适放松。

4、精油水疗

精油水疗：水疗SPA，柔和的手法，贴心的服务，华贵的私人护理贵宾室，让阁下尽可享受独立的私人空间，暂且挥别急促的都市节奏。以畅快的感官之旅，来唤醒您的每一寸肌肤，感受全身心的放松。

5、西域水舞

西域水舞：盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

本店预约流程:

① 客户请致电网页客服电话或QQ或微信，了解会所的服务项目和会所地址，预约时间，请准时到达会所。

② 客户在约定时间到达会所，我们有专业的接待人员为您详细介绍项目表及收费标准，服务内容，流程和时间，我们只介绍不推销，完全遵从客户意愿，由您挑选适合的项目。

③ 客户到达会所的同时，服务人员会为您提供免费的茶水饮料，小食（根据当天水吧采购品种提供）。

④ 客户挑选好项目后，接待员会为您安排干净，卫生，安静高品质的专属房间，开始您的健康养护之旅服务项目。

⑤ 我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供最好的服务，服务不收取任何费用和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。

⑥ 服务过程中如有不满，可以跟服务人员沟通，亦可跟客服反映，我们将在第一时间为您做到最好的协调服务，力求做到您满意。

⑦ 服务结束后，如果您感到满意，请您告知您身边有相同需求和爱好的朋友或是伙伴，您的告知定是我们成长的最大力量。如果您对本次服务不满意，诚心接受您的建议和投诉，请致电或留言我们的客服，我们努力改进并绝对保密，力求进步，为您提供更为完善的服务。

失你保住心 Lv5

★★★★

环境很好 手法很专业 位置也好找 门口有停车位 态度绝绝子

失你保住心 Lv12

★★★★

环境很好 手法很专业 位置也好找 门口有停车位 态度绝绝子

琉璃水色 Lv8

★★★★★

老顾客了，来过很多次了，服务态度非常的好，环境给人的感觉很舒服 我做的一个繁星和面部清洁，面部也清洁的很干净，太久没有按了 按完之后好舒服，我平时是长时间对着电脑 玩手机 还让小姐姐给我多做了加强，全身都感觉特别的舒服 喜欢按摩的一定要选择这里 做完之后还有银耳莲子糖水和喝 还是全国连锁的

八月节……阴气渐重，露凝而白也。 白露是秋天的第三个节气，表示孟秋的结束和仲秋的开始。人们会明显感到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了，昼夜温差可达10多度。阳气在夏至达到顶点，阴气也在白露兴起。

“秋初夏末，不可脱衣裸体，贪取风凉。”如果衣单体露，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因为秋季主气为燥，燥易伤肺。如果因为着凉而免疫力下降，无力抵御外邪，就会出现肺及吸呼道疾病，如发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎等。

因此，白露养生注意以下几点：

白露勿露身，早晚要添衣

古话说“白露勿露身。”白露过后，温差大，天气转凉，所以不要露身，早晚要添衣，从这个节气开始，阳气开始向内收敛，而肾主收藏，所以这个时候肾就开始收纳阳气，准备过冬了。

适当秋冻，不生杂病

春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然，秋冻并非人人皆宜，要根据个人体质，适当秋冻。如糖尿病患者局部供血较差，如果血管一下子受到冷空气刺激，很容易发生血管痉挛，使血流量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足。再者，老人、小孩、慢性病患者等免疫力低的人群，要注意不要“ 秋冻”过度而导致生病。

预防秋燥，滋阴益气

白露为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

站桩静心，乐观开朗

在情绪上，人们容易因为秋悲所感伤，所以要收敛神气而不外露、宁静神志而顺应秋气，减缓肃杀秋景对情绪的影响。应该多按照马世琦老师教授的桩功来站桩静心，保持内心宁静，可减缓秋季肃杀之气对精神的影响。

白露艾灸，养气补肾

白露开始，天气越来越凉，一些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医认为是肾气不足的表现。白露时节燥气渐盛，与风相合形成风燥之邪，必首先侵袭肺及肺所主之地(皮毛、鼻窍等)。在此节气前后坚持艾灸调理，能有效的预防鼻腔疾病、哮喘病和支气管等病，从而达到，宣肺理气、化痰定喘、疏散外邪之效。

第一要穴：足三里穴

白露，与之相对应的经络是胃经，所以此时的养生重点是以健脾胃为主。把我们的脾胃调理好了，就可以在接下来的冬季里好好的对我们的身体进行补充能量。足三里是养生的大穴，也是人体的长寿穴，对此穴进行养生可以收到非常好的效果。

第二要穴：大椎穴

脊柱上有24块椎骨，这24块椎骨其实是与24节气相对应的。白露节所对应的椎骨是第7颈椎，也就是督脉上的大椎穴，大椎穴是人体阳气汇聚的地方，所有向上走的阳气及能量都经过这个穴位，所以处理大椎穴可以很好的补充人体的阳气及能量。

第三要穴：命门穴

命门，顾名思义，此穴就是人体的生命之门。艾灸命门穴可以很好的将阳气与能量收藏在此，并传入肾俞穴，具有强腰补肾的功效。