上海艾灸沐足门店,按的很到位很专业

,上海艾灸门店，进店后按摩师会让顾客选择今天想用的精油，一共有五种味道可供选择分别有玫瑰、柠檬薄荷、薰衣草还有两个味道（有些记不起来了）。在选完精油后，还会让顾客填写近期的身体状态和今日按摩时希望得到的力度及深度，便于按摩师更为了解客户需求，超贴心。

上海艾灸沐足门店介绍：

上海艾灸沐足门店，特色项目有很多，单人项目、双人项目结合按摩、精油、水疗spa、芳疗、演绎、高端Vip定制等服务，每一款项目都是独家研发的，不同于一般会所的服务，都是由舞者(有舞蹈功底的女孩子)在高端典雅的房间完成。

上海艾灸沐足门店环境：

上海艾灸沐足门店，会所环静谧、温馨、神秘、浪漫，给你一种天然的优雅!为忙碌的都市人寻找一个温暖的港湾，在那里你可以真正体验到帝王般的享受!每一处美景都与花有关，每一种闲情都有竹的身影，然而在都市的钢铁丛林里却并不是每一个地方都能享受到如此的美景闲情。spa会所，以自然古朴地装修风格将田园水乡的幽静恬适带进都市中心，令久染尘喧的现代都市人群能便利快捷的享受到那份鸟语花香、竹影清风的禅意之美。

上海艾灸沐足门店项目介绍部分：

1、特色香薰

特色香薰：源自东方，驻足东方，寻觅SPA发展之道，将日本SPA秘术引进复刻，打造完美日式风格，让您通过一场SPA即可畅游东瀛。精心营造舒适雅致的私人空间，打造特色包房，在绝对私人的个人空间内，您可以享受水疗按摩，特色SPA，才艺表演等独特项目，让您专业压力，远离喧嚣，回归真我。

2、深度催眠

深度催眠：一款独创的深度体验芳疗。可有效放松肌肉，促进心脏功能、血液循环，复活再生脑细胞。

3、日式指压

日式指压：所谓“日式按摩”是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行比较有效的调节，所以日式按摩是比较简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。

4、特色护理

特色护理：肩颈肌肉酸疼、僵硬、肢体麻木、腰酸背疼、压力大的人群。针对现代人身体亚健康状态进行身、心、灵全方位的调节和改善结合中医保健“五行”相生相克的原理采用现代高科技萃取的芳香植物精华安全有效快速疏通经络行气止痛，安抚放松，补充身体能量首先用芳香沐浴露清洁放松减压精油按摩，疏通经络利用理疗远红外线理疗仪促进吸收，活化细胞注能量肩颈理疗袋，补充人体矿物质和微量元素

5、特色护理

特色护理：肩颈肌肉酸疼、僵硬、肢体麻木、腰酸背疼、压力大的人群。针对现代人身体亚健康状态进行身、心、灵全方位的调节和改善结合中医保健“五行”相生相克的原理采用现代高科技萃取的芳香植物精华安全有效快速疏通经络行气止痛，安抚放松，补充身体能量首先用芳香沐浴露清洁放松减压精油按摩，疏通经络利用理疗远红外线理疗仪促进吸收，活化细胞注能量肩颈理疗袋，补充人体矿物质和微量元素

本店预约流程:

① 客户请致电网页客服电话或QQ或微信，了解会所的服务项目和会所地址，预约时间，请准时到达会所。

② 客户在约定时间到达会所，我们有专业的接待人员为您详细介绍项目表及收费标准，服务内容，流程和时间，我们只介绍不推销，完全遵从客户意愿，由您挑选适合的项目。

③ 客户到达会所的同时，服务人员会为您提供免费的茶水饮料，小食（根据当天水吧采购品种提供）。

④ 客户挑选好项目后，接待员会为您安排干净，卫生，安静高品质的专属房间，开始您的健康养护之旅服务项目。

⑤ 我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供最好的服务，服务不收取任何费用和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。

⑥ 服务过程中如有不满，可以跟服务人员沟通，亦可跟客服反映，我们将在第一时间为您做到最好的协调服务，力求做到您满意。

⑦ 服务结束后，如果您感到满意，请您告知您身边有相同需求和爱好的朋友或是伙伴，您的告知定是我们成长的最大力量。如果您对本次服务不满意，诚心接受您的建议和投诉，请致电或留言我们的客服，我们努力改进并绝对保密，力求进步，为您提供更为完善的服务。

此颜差矣点评：

手法不错，按的过程也会问你力度怎么样，环境干净整洁。

栀璃鸢挽点评：

1号很可以唱歌好听服务到位技术一流强烈推荐

听风挽雨点评：

第一次体验大桶大，感觉技师手法还需提高。

面对日益繁重的压力很多人为了生活而疲于奔命，工作时在电脑前一坐就是一整天，时间一长身体难免会吃不消，腰酸背痛是困扰大多数在办公室工作者的问题，病犯的时候，让人坐立难安，无心工作，如何缓解这种“职业病”是人们热切关心的问题。

对身体进行调理向来是中医所擅长的，对于腰酸背痛的症状也不例外，我们可以通过按摩穴位的方式对病症进行缓解。

委中穴位于人体膝关节背面，股二头肌腱与半腱肌肌腱的正中央。找准穴位之后将手指按在穴位上，力度以能感到些许酸痛为宜，一按一松为一次，进行按压50次左右。此外，还可以选择用指背对穴位进行扣击50次。

按摩委中穴可以起到疏经活络、理血和气的功效，对缓解腰酸症状效果显著。

肩井穴位于人体肩上，大椎与肩峰端连线的中点，乳头正上方与肩线交接的地方。用两根拇指的指腹按住穴位，对两侧进行按摩50次作用，力度以感到酸胀为宜。

按摩此穴，可以起到祛风清热、活络消肿的功效，能够有效缓解腰酸背痛。点击蓝字了解更多腰酸背痛小常识：总觉得腰酸背痛 教你身体想要的7个拉伸动作 试一试

腰眼穴位于人体的第四根腰椎棘内侧的凹陷处，在背阔肌和髂肋肌中。找准穴位之后，握紧双拳，用拳尖对此穴进行按揉，可以起到活血通络，健腰强肾的作用，对腰酸背痛可以起到调理作用。

除了按摩穴位之外，还有哪些方式可以缓解症状呢?下面为大家介绍几种简单易操作的小运动。

跪在地上，将脚底向上放置，坐在脚后根上，双手置于脚底支撑，上身慢慢向后仰，以20秒为一组，做上5组为宜。这个运动可以放松肩部和背部。

单腿跪在地上，另一只腿做压腿动作，将双手放在支撑腿上，身体慢慢向前倾，这可以有效的放松大腿和腰部的肌肉，以15秒为一组，可以尽可能多做几组。

面朝上平躺在地上，将肩膀放松，一直腿抬起，将膝盖弯曲，另一只腿架在屈起的腿上，像是在悬空翘起二郎腿，双手抱住屈起的大腿，以20秒为一组，可以进行5组，这一动作可以有效放松全身脊椎。

造成腰酸背痛的原因纷繁复杂，除了日常的按摩和小运动之外，关键还是要养成健康的习惯，养成健康的坐姿，避免长期久坐，以免对脊椎、腰椎造成伤害。