上海日式足疗会馆,感觉确实不错，强烈推荐

上海足疗会馆，理疗师的服务很周到，问我洗浴大概要多久，我讲10分钟，结果20多分钟才出来，理疗师就在门口一直等候。理疗前会介绍每一款精油的成分和作用让我选择，每个动作前都会轻声提示，比如接下来的动作是按揉哪里或轻或重。最主要的是按摩手法很赞，整个过程下来全身非常放松，按摩结束后，好想继续睡一会。

上海日式足疗会馆介绍：

上海日式足疗会馆，十年积累，为您打造更有意义的私人优享时光，在花瓣包围的温泉水中，在轻缓的音乐声中，佳丽的精湛的舞技融化您僵硬的肌肉和心灵。高端私人会所，是一家成立有十年，遍布于各大一二线主流城市，以连锁形式为业界精英人士所打造的娱乐、休闲、疗养、为一体的休闲生活会所。手法一流的舞者，热情洋溢的舞者，穿越而来的绝代佳人，禅修茶道的经典传承，这里的红酒水疗、按摩spa、精致的中式餐点，为疲惫的您提供一处身心舒缓的幽静之所。

上海日式足疗会馆环境：

上海日式足疗会馆，走廊——前台的背景装饰着一面透明的镜子，镜子上刻着“一个精致的女孩低头看着一本书”，形成一种无与伦比的触摸感。

上海日式足疗会馆项目介绍部分：

1、肾部保养

肾部保养：疗程特色：养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。

2、折枝展花

折枝展花：你亲手摘下这朵雪山上的雪莲花，把她暖化，变成你手心的玫瑰。在精心打造的私人空间，邂逅一个花一般年轻鲜活的姑娘，她可以是专业的，可以是清淡的，与她度过这段舒适的spa时间，感受从她指尖传递出来的活力和灵气。在一种安静旖丽的氛围中，静静享受这种轻柔的触碰，感受spa的舒适放松。

3、至尊芳疗

至尊芳疗：至尊芳疗是一款高端SPA理疗服务：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA按摩理疗服务！为保证顾客自身利益，SPA承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰！

4、禅茶在心

禅茶在心：随着时间的沉淀，开始喜欢用大部分的时间去品一杯香茗，去看一朵夏花盛开，去敲几行心灵的呓语，用最朴素的思维，去记录那些春花秋月和喜怒哀乐。生命本无常，红尘本浮沉，流年无恙，浮世清欢，经过了人生的千回百转，经历了岁月的洗礼，生命宛如一条河流，已变得舒缓平静。

5、日式指压

日式指压：所谓“日式按摩”是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行比较有效的调节，所以日式按摩是比较简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。

关于项目：

①至尊芳疗：明清宫廷的养生推拿术，经韵融会贯通后推出的芳疗体系。人间至尊摒弃尘世的浮华，匍匐在天然芬芳弥散的暖榻。宛如蜂蝶般的按跷、推拿。可以有效调理人体体温、血压，促进和维护分泌，具有镇静驱痛、消除疲劳的作用。

②雍容雅步：项目创意根据华佗所著《足心道》的相关理论和技法，迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。如同蜂蝶飞掠花蕊般，具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。

③西域水舞：是一款异域风情的特色水疗项目，是我们舞者穿着纱裙为你服务，包括浴缸泡浴等四个环节，更多具体的项目细节是需要到店了解哒

往日柔情 Lv5

★★★★

【技师】活血丹老师，【服务】第一次做足疗，全程贴心服务，不会觉得紧张，力度适中，很愉快的一次体验。希望以后有机会再次体验

往日柔情 Lv5

★★★★

【技师】活血丹老师，【服务】第一次做足疗，全程贴心服务，不会觉得紧张，力度适中，很愉快的一次体验。希望以后有机会再次体验

半世晨光 Lv9

★★★★★

【环境】新店开张第一次过来，体验感十足，强力推荐静耳华强南店6号小姐姐，手法超级棒，很舒服。采耳。，【服务】服务热情，小姐姐都很贴心的服务。，【特色】简约风格，比较给力的装修。，【技师】6号6号强力推荐 采耳超级舒服，下次来体验别的项目。

泡脚是很多人都喜欢的一种养生方式，尤其是在冬季下班回家之后，泡脚可帮助身心放松。那么泡脚多少分钟最合适呢？下面一起来了解一下。

泡脚多少分钟最合适

泡脚最好控制在15--20分钟。泡脚时间过长的话，容易导致双脚的局部血液循环长时间过快，从而造成心血管超负荷。而且秋冬季节，皮肤如果在热水中浸泡的时间过程的话，还容易导致皮肤变得干燥。

泡脚的注意事项

1.儿童不宜泡脚

儿童正处于生长发育期，各种功能不健全不稳定，长期用热水给儿童泡脚会给神经血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，如果经常用热水泡脚，造成扁平足。

2.饭后不宜马上泡脚

由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致消化不良，建议饭后一小时再泡脚。

3.泡脚后不宜马上睡觉

在泡完脚后，温度并未完全到达全身，此时趁着双脚发热适当做几分钟脚部按摩，让热量传到全身，再入睡效果最好，在冬天泡脚睡觉更加保暖。

4.泡脚吹风

泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿疼痛，发展成为常年不愈的慢性病。

5.注意温度

冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水，但是温度过高容易使血管扩张过度，回流过多，容易出现头晕、头胀，所以一般泡脚的温度建议在45℃左右。

相信大家看完上文的介绍后，对泡脚多少分钟最合适已经有了自己的认识了，此外还介绍了泡脚的注意事项，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。