月初和领导去长沙首选桑拿会馆，按的非常好，接待热情

长沙首选会馆，长沙首选桑拿会馆，注重娱乐休闲的会所，提供舒适的环境和多样化的娱乐设施。您可以在这里享受桌球、撞球、游戏等休闲娱乐项目，并享受美食和饮品服务，让您尽情放松身心。

长沙首选桑拿会馆介绍：

长沙首选桑拿会馆，专为都市精英人群倾力打造的专业桑拿保健会馆，历史悠长的中式理疗，结合古老欧洲spa源远流长的浪漫传统，秉持当今国际前沿的休闲生活潮流风尚，为都会高尚精英人群提供集保健、美容、身心调养，娱乐休闲于一体的专业养身服务。会所高薪聘请拥有丰富从业经验的佳丽和专业舞者，精心选用一线精油品牌纯天然产品，并辅以科学的客户服务管理系统，致力于打造都市顶级的专业高尚spa休闲会所。

长沙首选桑拿会馆环境：

长沙首选桑拿会馆，

长沙首选桑拿会馆项目介绍部分：

1、水疗按摩

水疗按摩：水疗按摩专业一流服务手法为您全程服务，不需要您自己动手，服务人员结合基础养生，让您有一个全方面放松，同时模特水舞，水中曼妙的舞姿，舞娘热情的舞蹈，让您飘飘欲仙。

2、商务陪伴

商务陪伴：商务会所通过一系列丝足丝袜、高跟、商务陪聊、陪玩使您有一个愉快而放松之旅。

3、港式按摩

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

4、港式按摩

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

5、港式按摩

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

郑重承诺：

1.技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。

2.所有技师要服务第一，态度不好，服务不到位，小费分文不取。

3.我们以真诚对待每一位新老客户，您的满意与微笑，是我们永远的追求。

4.公司多年遵从以休闲会所服务求生存，以态度赢得你的回头。你的满意是我们不变的追求。

人走茶凉っ 点评：

技师质量：★★★★★ 服务态度： ★★★★★★ 商家环境：★★★★

确实很不错，本来人挺多要排队一个多小时，结果二十分钟就排上了，非常解压，送的小吃茶水也非常棒。重点是19号小姐姐真不错，yyds

体验时间： 2023-02-17 总体评价： 一级棒

旧城孤影 点评：

技师质量：★★★★★ 服务态度： ★★★★★★ 商家环境：★★★★

他们家的环境很不错，每一个都有独立的卫生间，在17楼通风效果很好，房间没有什么异味，投影也很大，很舒服，即使按的也不错，值得推举，下次一定还会到他家来消费，

体验时间： 2022-06-22 总体评价： 非常到位

岸与海的距离 点评：

技师质量：★★★★★ 服务态度： ★★★★★★ 商家环境：★★★★

技师手法很不错，按完之后挺轻松的，有时候累了也可以去放松放松，皮肤的推荐

体验时间： 2023-07-14 总体评价： 强烈推荐

日常泡脚可以达到一个很好的促进体内血液循环，释放压力的功效，还可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，提高个人的睡眠质量，也有助于达到一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么时候泡脚最好呢？下面为大家介绍。

什么时候泡脚最好

泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的紧张感，让劳累的肾脏得到休息，人也会感到更舒适。

泡脚的注意事项有哪些

1.泡脚时不宜过饥过饱

泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

2.最佳时间15-20分钟

泡脚时间不能太久，泡脚时因水温较高，血液会向下流，可能会导致脑部供血不足，以15-20分钟为最佳。患有心脑血管疾病的患者，或有相关疾病的老人，如果有感到不适的情况，最好暂时停止泡脚，休息一下。

3.泡完脚后要补充水分

每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝水，及时补充水分。最好是一边泡脚，一边喝温水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。

4.水量不可太少

泡脚最好选择适合脚大小的木质桶，能让双脚平放进去，而且最佳的水位是一直到小腿位置，不要怕浪费水，这样才能达到效果。

5.泡脚后不能立即睡觉

在泡完脚后，脚部穴位都处于苏醒状态，此时对脚部进行按摩，及时对脚部进行保暖，待全身的热度降低后再入睡，效果更好。

看完上文的介绍后，相信大家对什么时候泡脚最好已经有了自己的认识了，此外还介绍了泡脚的注意事项有哪些，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。