保定个人spa水汇场所哪里好-店内环境很好，服务都很好

保定spa水汇，通过精油的味道类别和疗效，再根据个人的差异进行私人定制服务，从选精油的这一刻开始。我个人觉得这次专门针对男性的spa项目体验很像是一次“旅行”，理疗师从接待开始，引领你乘电梯、斟上茶、用温柔的手指引领着我觉察自己的身体。

保定个人spa水汇介绍：

保定个人spa水汇，这家SPA店也是同事推荐的，最近谈项目很累，正好可以约客户一起过来放松下。来了后发现果然不错，装修风格低调奢华，带客户来也很有面子。做的SPA时长刚好可以睡个小觉，小姐姐说话温柔，技术也很好，我肩颈不舒服，也是针对性的按摩，全程很放松。最后做完项目客户也是相当满意，我这个五星好评给的也很是满意。

保定个人spa水汇环境：

保定个人spa水汇，大堂——宏伟、壮丽，在大堂中央，点缀着荷花。一池紫罗兰花，荷花锦鳞，让空间看起来清新美丽而优雅，简单自然。

保定个人spa水汇项目介绍部分：

1、香薰耳烛

香薰耳烛：香薰耳烛对于很多人来说还是很陌生的。作为一种新型的养生方式。利用七窍相通的原理对耳鼻喉进行一个疏通。据说对排毒养颜、头痛、失眠也有一定疗效哦。耳烛在耳边点燃，温热的感觉让人非常舒服放松。在耳烛作用的同时，还会给你的颈部的淋巴系统进行推拿按摩，减压放松。

2、特色香薰

特色香薰：源自东方，驻足东方，寻觅SPA发展之道，将日本SPA秘术引进复刻，打造完美日式风格，让您通过一场SPA即可畅游东瀛。精心营造舒适雅致的私人空间，打造特色包房，在绝对私人的个人空间内，您可以享受水疗按摩，特色SPA，才艺表演等独特项目，让您专业压力，远离喧嚣，回归真我。

3、温酒品心

温酒品心：一杯温酒温暖人心，一位美人让人神魂颠倒。和她共饮一杯酒，酒不醉人人自醉...

4、灵性瑜伽

灵性瑜伽：高端休闲SPA会所，她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆，她在红尘中含苞待放，她在你心中的岁月盛开，用温柔和热情安抚你的灵魂。

5、特色香薰

特色香薰：源自东方，驻足东方，寻觅SPA发展之道，将日本SPA秘术引进复刻，打造完美日式风格，让您通过一场SPA即可畅游东瀛。精心营造舒适雅致的私人空间，打造特色包房，在绝对私人的个人空间内，您可以享受水疗按摩，特色SPA，才艺表演等独特项目，让您专业压力，远离喧嚣，回归真我。

请允许介绍一下我们：

关于会所：高端洗浴水疗会馆成立于2008年，至今已有14年历史，目前为我国国内男士休闲养生领军品牌。会所50多种休闲养生项目，极致私享！为您提高生活品质出一分力，为您缓解生活以及工作中的压力，打造高品质的私人心灵港湾。专为高端成功人士量身打造；让您在愉悦的憧憬中，享受一段轻松快乐的旅程！

关于环境：会所的环境达到五星级标准，会馆位置一般位于在一线城市的市中心或者富人区，以洋房别墅高档商务楼为主。装修风格中式结合轻日式。所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型，近100平左右的独立主体套房。

关于舞者：所有的佳丽从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

舞者划分为五个级别：皇后、银钻、银牌、金钻、金牌！（服务人员简称为舞者）

关于项目：项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、佳丽等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

暗恋小心情 Lv10

★★★★★

价格实惠，师傅力度也非常好，推荐，泰式按摩和足疗是经常做的项目，非常不错，环境很好，还有赠送的零食和茶

暗恋小心情 Lv12

★★★★★★

价格实惠，师傅力度也非常好，推荐，泰式按摩和足疗是经常做的项目，非常不错，环境很好，还有赠送的零食和茶

格子间女人 Lv9

★★★★★★

技师按摩的很舒服，就是有点痛，还赠送了小吃，不错，下次还来。

以肌肉损伤、小关节紊乱多见，睡姿不良或者枕头高低软硬不合适，使得颈部某些肌群长时间处于紧张，痉挛状态，进而引起血液运动不畅。同时当颈部长时间处于某种状态时突然转动，容易引起颈部小关节位置紊乱，引起疼痛。颈部遭受风寒侵袭也容易导致肌肉痉挛。那我们应该怎么做?

重点 ：首先得与其他颈部疾病相鉴别，明确治疗后才能进行治疗。

注意：肌肉痉挛合并小关节紊乱引起的落枕，还需要专业人士进行关节复位，才能从根本上解决疼痛。

1、冰敷与热敷

冰敷：8-72小时内进行冰敷，以舒适体位下用冰袋放置在疼痛处，每次10-15分钟，2小时敷一次。

热敷：72小时之后开始使用热敷，将热毛巾放在脖子上，一次约20分钟，连续做三次。

注意：无论是冰敷或热敷，均避免在睡眠时使用，避免引起皮肤损伤。

2、自我牵拉和按摩

肩胛提肌的自我牵拉和斜方肌的自我牵拉

以右侧落枕为例，先在仰卧位下进行，先将头转向左侧，左手放在右脑上，不需用力，利用手的重量向下压住即可，停留6-10秒后放松，重复6-8次，每日6-10次，逐渐过渡到坐位。

以右侧落枕为例，头靠近左侧肩，鼻子对准左侧膝，左手放在左手放在右耳上，不需用力，利用手的重量向下压住即可，停留6-10秒后放松，重复6-8次，每日6-10次，逐渐过渡到坐位。

3、颈部各方向自主运动

由于害怕疼痛而长时间保持在一个去痛的头部姿势下，这反而不利于症状的恢复。可在床上，仰卧体位下自主进行头部各方向缓慢的移动，逐渐过渡到坐位下进行，包括低头-头后仰，左右旋转，交替耳朵靠近肩部，交替缩下巴。

Ps :在无痛范围内进行，自主牵拉肌群这有助于缓解症状并减轻炎症。

4、合理使用颈托

颈托可缓解落枕引起的不适，但长时间使用颈托反而会导致颈部肌群功能更弱。

合适的枕头，一要能提供适当的支撑，软硬适中，二要有适当的高度，仰卧位额头与下巴同高，侧卧时脖子与床面的高度即是合适的高度。

正确的坐姿应：肩膀平整，勿耸肩，头直视前方，下巴勿前伸(可先将最大限度缩下巴，再轻轻放松)

每坐半個小時，应起身活動，做做颈肩运动。

日常坚持颈肩部运动训练，天气炎热时避免冷气直接吹向颈部，避免再受风寒。