上个月末去青岛市北区解压养生门店，力道也合适，很贴心

青岛市北区养生门店，为了提供无与伦比的水疗体验，结合文化特色元素带来精巧细致，独一无二的水疗项目，来满足你对健康养生和肌肤护理的不同需求。这里配有7间私密的水疗室，包含两间双人水疗室，均配有私人蒸汽房、淋浴房搭配按摩手法配合经验，带给你超凡的水疗体验。

青岛市北区解压养生门店介绍：

青岛市北区解压养生门店，我们是一家集健康按摩、休闲娱乐为一体的现代化综合性水疗会所，提供舞蹈展示、水疗泡浴、商务减压、精油推背、日式指压、按摩肾疗、皇家保健等多元化服务套餐。根据多年来对客户需求的了解，开发不同风格的深度项目，选择各种技术人员，带你进入神秘的领域，分析风情，满足舒适和情调的需求，让你如痴如醉!

青岛市北区解压养生门店环境：

青岛市北区解压养生门店，每一个特色项目，都对应着一间特别的房间，该房间从装潢摆设和设计布局上都保持与项目主题的一致，这种以环境入手、增强情景交融的感官体验的方法，也是为了极大的突出会所项目的特色风采。例如会馆内好评如潮的一款“西域水舞"项目，就专有一间充满异域风情的主题套房与之相配。

青岛市北区解压养生门店项目介绍部分：

1、保健按摩

保健按摩：在众多的保健操作方法中，唯有脚与人体的接触面积大，而且力度也比较大，渗透力强，以及适中力度的按压、点能有效的疏通经络缓解身体疲劳，轻松舒适的摩擦则能刺激皮肤神经，提神醒脑，促进人体的血液循环，从而达到整个身心放松目的，可以达到调节机体生理、舒筋活络、改善血液循环、消除疲劳之功效。

2、肾部保养

肾部保养：疗程特色：养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。

3、港式按摩

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

4、灵性瑜伽

灵性瑜伽：高端休闲SPA会所，她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆，她在红尘中含苞待放，她在你心中的岁月盛开，用温柔和热情安抚你的灵魂。

5、古法按摩

古法按摩：泰国古法按摩可是古代的时候泰国接待皇室贵族的最高礼节，按摩师依据人体十森系统，就是人体的十条主线经络呢。长达80分钟啊！！包括有10分钟的沐足时间以及70分钟的按摩时间哟~咱们先来个净足礼，喝点特色木樽茶，吃两口新鲜水果~泰国小姐姐就来咯！

关于项目：

①至尊芳疗：明清宫廷的养生推拿术，经韵融会贯通后推出的芳疗体系。人间至尊摒弃尘世的浮华，匍匐在天然芬芳弥散的暖榻。宛如蜂蝶般的按跷、推拿。可以有效调理人体体温、血压，促进和维护分泌，具有镇静驱痛、消除疲劳的作用。

②雍容雅步：项目创意根据华佗所著《足心道》的相关理论和技法，迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。如同蜂蝶飞掠花蕊般，具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。

③西域水舞：是一款异域风情的特色水疗项目，是我们舞者穿着纱裙为你服务，包括浴缸泡浴等四个环节，更多具体的项目细节是需要到店了解哒

为爱而醉 Lv12

★★★★

师傅手法很棒，交通位置方便，干净整洁，拔完很舒服，服务也很好。

为爱而醉 Lv5

★★★★

师傅手法很棒，交通位置方便，干净整洁，拔完很舒服，服务也很好。

爱的夏天 Lv8

★★★★★★

手法还可以，很长时间没有按了，按一次，脚底板还挺疼

日常泡脚可以达到一个很好的促进体内血液循环，释放压力的功效，还可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，提高个人的睡眠质量，也有助于达到一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么时间泡脚最好呢？一起来了解一下吧。

什么时间泡脚最好

晚上9点左右泡脚最好。因为这个时间肾精气血非常衰弱，这时候如果能用温热的水泡脚，可使身体热量增加，血管扩张，有活血的功效，能够促进血液循环，并且白天工作了一天，在这时泡脚能够使肾脏彻底的放松，还可进行充分的调节。

泡脚的注意事项

1.忌餐后立即泡脚

如果饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激，使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减少，从而妨碍食物的消化和吸收。

2.泡脚水温过高

如果水的温度过高，不仅会有逐步被烫伤的可能，还会使人出现头晕头胀的问题，一般泡脚水的温度在45度左右，即手能够接受的温度。

3.注意水温

泡脚并不是水温越高越好，最佳的水温应该控制在50℃以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。

4.儿童不宜泡脚

儿童正处于生长发育期，各种功能不健全不稳定，长期用热水给儿童泡脚会给神经血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，如果经常用热水泡脚，造成扁平足，所以儿童不宜泡脚，平时用一般的温水短时间洗就可以了。

5.泡脚时不宜过饥过饱

泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

6.忌泡脚吹风

泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候要避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿疼痛，发展成为常年不愈的慢性病。

相信大家看完上文的介绍后，对什么时间泡脚最好已经有了自己的认识了，此外还介绍了泡脚的注意事项，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。