上月我在南开区艾灸足疗门店,体验感非常不错，大家一定要来亲自体验一下

,南开区艾灸门店，提供奢华和私密的服务。会所的设计充满了现代感和艺术氛围，拥有顶级的设施和设备，包括豪华桑拿套房、室内游泳池和水疗中心。来到这里，您可以享受高品质的桑拿体验，舒缓身心，彻底放松。

南开区艾灸足疗门店介绍：

南开区艾灸足疗门店，专为都市精英男士倾力打造的专业高端SPA会所，沿袭古老欧洲SPA源远流长的浪漫传统，秉持当今国际前沿的SPA潮流风尚，为都市高端精英男士提供桑拿、保健、高端水疗、特色SPA、按摩、养生、油压、茶道、催眠、身心调养于一体的专业养身服务。会所高薪聘请拥有丰富从业经验曾任职五星级酒店和顶级SPA会所的专业人士加盟，精心选用一线精油品牌纯天然产品，并辅以科学的客户服务管理系统，致力于打造都市顶级的专业高端SPA会所。

南开区艾灸足疗门店环境：

南开区艾灸足疗门店，桑拿——中国的设计传统崇尚自然，用山水墨画避开墙壁作为装饰，既起到了分隔空间的作用，又营造出一种古老的氛围。

南开区艾灸足疗门店项目介绍部分：

1、温酒品心

温酒品心：一杯温酒温暖人心，一位美人让人神魂颠倒。和她共饮一杯酒，酒不醉人人自醉...

2、西域水舞

西域水舞：盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

3、灵性瑜伽

灵性瑜伽：高端休闲SPA会所，她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆，她在红尘中含苞待放，她在你心中的岁月盛开，用温柔和热情安抚你的灵魂。

4、空灵明净

空灵明净：饮一杯安静的清茶，是思维的乐园，不必倾诉，只需一眸微笑，便可点亮日月草木;原来，安静，是心灵的圣地，无需喧哗，默默里珍藏人生的喜怒哀乐，将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静，是一种归真，一种淡泊，一种感受，一种抒情。

5、精油水疗

精油水疗：水疗SPA，柔和的手法，贴心的服务，华贵的私人护理贵宾室，让阁下尽可享受独立的私人空间，暂且挥别急促的都市节奏。以畅快的感官之旅，来唤醒您的每一寸肌肤，感受全身心的放松。

关于项目：

①至尊芳疗：明清宫廷的养生推拿术，经韵融会贯通后推出的芳疗体系。人间至尊摒弃尘世的浮华，匍匐在天然芬芳弥散的暖榻。宛如蜂蝶般的按跷、推拿。可以有效调理人体体温、血压，促进和维护分泌，具有镇静驱痛、消除疲劳的作用。

②雍容雅步：项目创意根据华佗所著《足心道》的相关理论和技法，迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。如同蜂蝶飞掠花蕊般，具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。

③西域水舞：是一款异域风情的特色水疗项目，是我们舞者穿着纱裙为你服务，包括浴缸泡浴等四个环节，更多具体的项目细节是需要到店了解哒

一阵风一场梦点评：

很专业，按得到位，值得推荐，环境也可以，蛮干净

忆往事点评：

第二次来这个店了，技师小姐姐16号强烈推荐！，【环境】房间干净整洁，【服务】接待很热情，进门就送小毛巾，态度很好，全程感觉很愉悦，不会感觉无聊，【技师】技师服务非常好，可爱的小姐姐，手法力度到位，【特色】这边水果饮料无限量，牛肉面非常好吃。，害怕被商人敲竹杠？来吧，让你宰了那个商人

落跑的娘子点评：

天气炎热，给大家推荐个好地方，沐悦湾，店小，环境干净，消费低，技师手法好，值得推荐！我腿有点酸疼，经过技师反复按摩，我感觉轻松许多，店长服务态服好，我很满意！

抱膝而坐，自然神拉脊背，使脊椎关节以及肌肉韧带等得到放松。在晚上临睡前或早晨起床时，保持抱膝而坐的姿势2一3分钟，可使有慢性腰背痛的人症状缓解。锻炼者亦可仰卧于床上，尽量屈膝屈髓，用双手指交叉抱住双膝于胸前，使腰椎呈屈曲状。

别的人人用一手掌托住锻炼者双足底部，另一手掌托住锻炼者颈背部，在双手用力的同时，嘱锻炼者配合用力，作前后滚动10一30次，然后用力屈伸下肢3一5次。每日这样锻炼2一3次。锻炼者也可自行练习这样的“滚动操”，练功次数应从少到多，从轻到重，逐渐加大运动量，切勿急于求成。在练习的早期可出现腰部胀痛感，一般2一3天即可消失。值得注意的是，腰椎过分后凸或平直的人最好不要这样锻炼。

为了预防腰酸背痛，平时要加强项背部及腰腿部的功能活动，如多做做广播操中的扩胸运动或仰卧、俯卧增强腰背肌功能的练习，打打太极拳以及进行自我按摩。应避免长时间低头工作及受凉、感冒等。