郑州养心足疗会馆-按的也很舒服

郑州足疗会馆，独特而尊贵的高档私人俱乐部，为会员提供高品质的休闲和社交体验。我们设有私人影院、健身房等豪华设施，同时提供私人管家、定制旅行和社交活动安排等贴心服务，让您尽享奢华与尊贵。

郑州养心足疗会馆介绍：

郑州养心足疗会馆，在吸纳中国历史上最美文化、艺术和养生之道中，更与国际视野融会贯通，并结合现代技艺加以重塑，力求通过空间、文化、艺术、情景的现场演绎，打造最具中国人审美情趣的文化养生方式。专为现代人研发了更合适的休闲项目。

郑州养心足疗会馆环境：

郑州养心足疗会馆，中式建筑典雅内蕴，古意十足，通过经典的中式元素结合相地立意，在会所中展开巧妙的装饰。带给人跟多的享受，悦享中式空间的惬意和小清新。中式小区会所设计通过经典笔触。在家门口给大家营造一个自然的中式风格环境悦享观者。带给人惬意的装饰体验。

郑州养心足疗会馆项目介绍部分：

1、禅茶在心

禅茶在心：随着时间的沉淀，开始喜欢用大部分的时间去品一杯香茗，去看一朵夏花盛开，去敲几行心灵的呓语，用最朴素的思维，去记录那些春花秋月和喜怒哀乐。生命本无常，红尘本浮沉，流年无恙，浮世清欢，经过了人生的千回百转，经历了岁月的洗礼，生命宛如一条河流，已变得舒缓平静。

2、琴瑟和鸣

琴瑟和鸣：一边听琴音，一边做spa，给你按摩的是美人，为你抚琴的也是美人。在美人的包围簇拥下，在一个专属的特色包房，感受如同帝王般的尊贵熨帖，即便是最简单的spa，也要在一种完美的氛围下进行。琴瑟和鸣，天人合一，琴声与呼吸声慢慢融合，你也在美人的悉心呵护下，逐渐放松...

3、商务陪伴

商务陪伴：商务会所通过一系列丝足丝袜、高跟、商务陪聊、陪玩使您有一个愉快而放松之旅。

4、至尊芳疗

至尊芳疗：至尊芳疗是一款高端SPA理疗服务：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA按摩理疗服务！为保证顾客自身利益，SPA承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰！

5、温酒品心

温酒品心：一杯温酒温暖人心，一位美人让人神魂颠倒。和她共饮一杯酒，酒不醉人人自醉...

郑重承诺：

1.技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。

2.所有技师要服务第一，态度不好，服务不到位，小费分文不取。

3.我们以真诚对待每一位新老客户，您的满意与微笑，是我们永远的追求。

4.公司多年遵从以休闲会所服务求生存，以态度赢得你的回头。你的满意是我们不变的追求。

笑昧 Lv11

★★★★★

技师一般：手法一般：服务不好：去了都不会感觉好的

笑昧 Lv2

★★★★★★

技师一般：手法一般：服务不好：去了都不会感觉好的

谁与争疯 Lv11

★★★★

交通停车很方便，技师的专业技能非常的专业也很热情，店里的环境也非常的高大上，值得大家去打卡。

面对日益繁重的压力很多人为了生活而疲于奔命，工作时在电脑前一坐就是一整天，时间一长身体难免会吃不消，腰酸背痛是困扰大多数在办公室工作者的问题，病犯的时候，让人坐立难安，无心工作，如何缓解这种“职业病”是人们热切关心的问题。

对身体进行调理向来是中医所擅长的，对于腰酸背痛的症状也不例外，我们可以通过按摩穴位的方式对病症进行缓解。

委中穴位于人体膝关节背面，股二头肌腱与半腱肌肌腱的正中央。找准穴位之后将手指按在穴位上，力度以能感到些许酸痛为宜，一按一松为一次，进行按压50次左右。此外，还可以选择用指背对穴位进行扣击50次。

按摩委中穴可以起到疏经活络、理血和气的功效，对缓解腰酸症状效果显著。

肩井穴位于人体肩上，大椎与肩峰端连线的中点，乳头正上方与肩线交接的地方。用两根拇指的指腹按住穴位，对两侧进行按摩50次作用，力度以感到酸胀为宜。

按摩此穴，可以起到祛风清热、活络消肿的功效，能够有效缓解腰酸背痛。点击蓝字了解更多腰酸背痛小常识：总觉得腰酸背痛 教你身体想要的7个拉伸动作 试一试

腰眼穴位于人体的第四根腰椎棘内侧的凹陷处，在背阔肌和髂肋肌中。找准穴位之后，握紧双拳，用拳尖对此穴进行按揉，可以起到活血通络，健腰强肾的作用，对腰酸背痛可以起到调理作用。

除了按摩穴位之外，还有哪些方式可以缓解症状呢?下面为大家介绍几种简单易操作的小运动。

跪在地上，将脚底向上放置，坐在脚后根上，双手置于脚底支撑，上身慢慢向后仰，以20秒为一组，做上5组为宜。这个运动可以放松肩部和背部。

单腿跪在地上，另一只腿做压腿动作，将双手放在支撑腿上，身体慢慢向前倾，这可以有效的放松大腿和腰部的肌肉，以15秒为一组，可以尽可能多做几组。

面朝上平躺在地上，将肩膀放松，一直腿抬起，将膝盖弯曲，另一只腿架在屈起的腿上，像是在悬空翘起二郎腿，双手抱住屈起的大腿，以20秒为一组，可以进行5组，这一动作可以有效放松全身脊椎。

造成腰酸背痛的原因纷繁复杂，除了日常的按摩和小运动之外，关键还是要养成健康的习惯，养成健康的坐姿，避免长期久坐，以免对脊椎、腰椎造成伤害。