徐汇区靠谱沐足门店推荐-一进来就感觉很放松

徐汇区沐足门店，理疗师的服务很周到，问我洗浴大概要多久，我讲10分钟，结果20多分钟才出来，理疗师就在门口一直等候。理疗前会介绍每一款精油的成分和作用让我选择，每个动作前都会轻声提示，比如接下来的动作是按揉哪里或轻或重。最主要的是按摩手法很赞，整个过程下来全身非常放松，按摩结束后，好想继续睡一会。

徐汇区靠谱沐足门店介绍：

徐汇区靠谱沐足门店，听着窗外叮叮咚咚的雨声，在清香澹雅的spa室内感受红酒水疗带来的浪漫柔情，旁边美貌的技师在提供优质服务的同时，还讲着些风趣幽默的笑话，不时将人逗得忍俊不禁，这才是夏日雨季应有的闲趣，才是享受生活时该有的样子。而这，只是spa会所50余款项目中的其中一项，还有诸多美妙是需要你来亲自揭开它神秘的面纱哦。

徐汇区靠谱沐足门店环境：

徐汇区靠谱沐足门店， 在布园时积水成潭，截流成瀑，环水作洲，跨水筑桥，盘虬可渡。形成山水交融，草坪湖光遥相呼应，树木冠大荫浓，绿油油的草坪瞬间沉浸在自然的山水树林中，树荫下光怪陆离。绿草成荫，为中式设计风格高尔夫会所设计带去惬意的自然庭院享受。

徐汇区靠谱沐足门店项目介绍部分：

1、水磨油压

水磨油压：这是一门专门针对男士前列腺、肾、性功能的阴阳互动法，水磨油压使全身毛细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，大量出汗有利于排掉身体内的各种毒术，达到放松、减压养生的目的。

2、芳疗按摩

芳疗按摩：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA按摩理疗服务！为保证顾客自身利益，SPA承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰！

3、空灵明净

空灵明净：饮一杯安静的清茶，是思维的乐园，不必倾诉，只需一眸微笑，便可点亮日月草木;原来，安静，是心灵的圣地，无需喧哗，默默里珍藏人生的喜怒哀乐，将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静，是一种归真，一种淡泊，一种感受，一种抒情。

4、情景演绎

情景演绎：这如梦如幻的美，并非全是少女们的天生丽质。为了陶冶情操，她们不但经常阅读服装，美容和音乐，舞蹈等专业书籍，还尽可能多地阅读世界名著，听世界名曲，参加各种健康时尚的文化娱乐活动。

5、西域水舞

西域水舞：盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

服务流程:

1、客户请致电网页客服电话或QQ或微信，了解会所的服务项目和会所地址，预约时间，请准时到达会所。

2、客户在约定时间到达会所，我们有专业的接待人员为您详细介绍项目表及收费标准，服务内容，流程和时间，我们只介绍不推销，完全遵从客户意愿，由您挑选适合的项目。

3、客户到达会所的同时，服务人员会为您提供免费的茶水饮料，小食(根据当天水吧采购品种提供)。

4、客户挑选好项目后，接待员会为您安排干净，卫生，安静高品质的专属房间，开始您的健康养护之旅服务项目。

5、我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供最好的服务，服务不收取任何小费和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。

执念深几许 Lv3

★★★★★

1号技师很专业，按摩结束浑身很轻松，有机会还会再来的

执念深几许 Lv4

★★★★★

1号技师很专业，按摩结束浑身很轻松，有机会还会再来的

丑是我的资本 Lv7

★★★★★

第二次购买了，服务很好。阿姨的技术很到位，干了十几年了，修的不疼。还看出我有甲沟炎，也一起治疗了。强烈推荐

1、叩齿

肿瘤，中医认为是邪气留滞不去，成为有形肿块，在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结，日久积滞而成有形之肿块。中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关，其中肝主疏泄，调畅气机，“百病皆生于气”，气机畅达，气血痰湿毒等邪气就不能凝聚;脾为气血生化之源，为后天之本;肾藏精，为先天之本，脾肾构成了人体抗病能力(即正气)的重要组成部分;“正气存内，邪不可干”，脾肾功能正常，气血痰湿毒等邪气就不能入侵人体。因此，在日常养生过程中重视调理肝、脾、肾的功能，对预防肿瘤的发生、发展有重要的意义。在此，我们介绍几种能调肝健脾益肾，且简单易行的运动按摩方法。

具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功效。具体方法：清晨起床前，先静心凝神片刻，口轻闭，上下门齿相叩36次，再令两侧臼齿相叩36次。

2.摩头

具有畅通任督、调和阴阳、祛风止痛、健脑护发的功效。具体方法：两手五指屈曲，从前额沿头顶至枕部推40至50次，如梳发样;用一手指端自前额向颈后部按揉3至5遍;两手指屈曲，用指端均匀地轻轻叩击头顶部;两手抓握头发向上提抖3至5次;两手拇指置玉枕穴处，做横向按揉20至30次，再按揉风池穴3至5次;将两手十指交叉，抱枕骨部，两掌心相对用力做一紧一松的运动10至20次。

3.搅海

具有生津固齿益肾、清洁口腔、预防消化不良等功效。具体方法：舌前部上翘抵上齿龈外缘，再依次转向左上臼齿龈，左下臼齿龈、下门齿、右上臼齿龈、右下臼齿龈，如此沿牙龈四周搅动舌头，共操作5遍。

4.鼓漱

具有助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能的功效。具体方法：先搅海令口内津液增多，轻轻闭口咬牙，用两腮和舌做漱口动作，漱30余次。漱口时口内津液渐多，待满口时分三口慢慢下咽。

5.鸣天鼓

(1)先以两手掌根使耳廓前后对折，再紧按耳孔，两手食指、中指轮流轻击枕骨下部风池穴处20至30次，可以充肾阴，补真元;

(2)掌心掩按耳孔后骤然抬离，如此反复开闭10至20次，可以健脑醒神、消除疲劳;

(3)两手食指插入耳孔内转动3次，再骤然拔出，如此反复3至5次，可以清肝泻火、解郁散结;

(4)两手掌同时摩擦两耳廓20至30次，两手食指屈曲以第二指关节摩耳轮20至30次，可以疏通经络、调和脏腑，预防四肢疼痛;

(5)两手食指指面同时按揉两侧耳廓的耳甲艇10至20次，然后再按揉耳甲腔10至20次，两手拇指、食指同时向下分别牵拉两侧耳垂20至30次，再同时向上提拉耳轮20至30次，可以疏通经络、调和气血、补肾健脑。

6.拍胸

具有畅通气机、安神定惊、宣肺利气、止咳化痰的功效。具体方法：一手成虚掌，五指张开，用掌拍击胸部，左右手交替操作，各拍10次。

7.揉脘腹

具有健脾和胃的功效。具体方法：先以右手除拇指外的四指并拢，按揉中脘部，做圆周方向旋转运动20至30次，再以左手按揉20至30次。

8.摩脐轮

具有温阳固脱、益精壮元之功效。方法：用左手掌心贴脐部，右手按左手手背，两手同时做顺时针方向旋转揉动100至200次。

9.疏肝胆

具有疏肝利胆、理气导滞、调和冲任的功效。方法：左手四指并拢，按于左腹股沟处，右手顺时针方向揉腹部20至30次。

10.擦少腹

具有疏肝理气、补肾益精功效。方法：两手小鱼际紧贴肚脐两侧做向腹股沟方向的上下擦动，30至40次，以发热为度。

11.摩腹

具有固本培元、健脾和胃、强身健体之功效。方法：右掌心贴住腹部做顺时针方向摩动30次，再以左掌心贴住腹部做逆时针方向摩动30次，如此反复交替操作5次。

12.腰功

(1)先以两手搓热后紧按肾俞穴处，稍定片刻后用力向下搓到尾骨部，两手一上一下往返搓50至100次，可以调和气血、疏经通络、补肾益精;

(2)两手叉腰，用拇指面紧按腰眼，做旋转按揉(以酸胀为宜)，可以温经散寒、调和脏腑;

(3)用右掌心按在命门穴处，做上下搓动20至30次，可以补肾培元、强身益寿。

13.翕周

具有滋阴降火、补肾壮腰的功效。方法：收缩肛门，吸气时收紧肛门，呼气时放松，一收一松为1次，连续50次。

14.擦涌泉

具有引火归元、滋阴育阳、安阳宁志、活血通络等功效。方法：左手擦右涌泉，再用右手擦左涌泉，各100次;或用拇指按揉涌泉穴20至30次。