青岛效治按摩联系电话，让您向往和陶醉的地方

青岛效治按摩联系电话，让您向往和陶醉的地方，为宾客诚意奉上30分钟茶点及静心时间，宾客将在护疗前享受护疗师轻柔贴心的足部清洁，令人神清气爽的护疗之后，宾客可以随心享饮芳香花茶，尽情享受休闲时光，让您向往和陶醉的地方。

青岛效治按摩联系电话介绍：

青岛效治按摩联系电话，让您向往和陶醉的地方，于尘世喧嚣中，寻觅一处遗世很棒的轻松所在，卸下一身疲惫，浸浴摇曳芬芳，品味尊贵享受，尽在这家SPA休闲会所。卓越水平和环境，让您爱上了这里却不想离去，仿佛这里就是高端体验网的家园。已形成一支比较好点的为放松而体验团队，我们将努力营造专门、舒服、和谐的休闲氛围，为顾客放松身心和养生体验。

服务品质：

为了让精英男士品味更好的现代生活，我们创立的专业的研发部，引进西方先进技术和理念与中方特色相融合，结合亚洲男士的需求，研发适合中国精英男士的项目，同时也可以根据您的喜好为您订制专属项目，深受新老客户喜爱。

针对服务人员的形体、造型、礼仪、文化修养、才情等多方面进行严格的培训、筛选，采用优胜劣汰的规则进行招聘、教学。一切以您良好的服务体验为准则。

佳丽均由特聘名师培训，严格教学，服务足分足。

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部分项目：

玉手龙颜：伴随着轻柔的音乐，体验男士护肤的独特手法，抒缓头部肩颈紧张的神经与肌肉，放松身心，改善面部的暗沉倦怠与松弛，从精神到面容都得到一个全面的放松。舒缓精神压力，可以在项目过程中达到放松甚至进入深度睡眠状态。

香薰按摩：在节奏繁忙的现代都市中，男人背负着各种压力，失眠、焦虑、紧张、憔悴等接踵而至，不少人处于亚健康状态。男人更需要放松、需要减压以及自身的美容养生休闲。项目特色：温暖的能量通过面部通达周身，使身心愉悦、放松。

香薰耳烛：香薰耳烛对于很多人来说还是很陌生的。作为一种新型的养生方式。利用七窍相通的原理对耳鼻喉进行一个疏通。据说对排毒养颜、头痛、失眠也有一定疗效哦。耳烛在耳边点燃，温热的感觉让人非常舒服放松，在耳烛作用的同时，还会给你的颈部的淋巴系统进行推拿按摩，减压放松。

网友评价

这家店可以，就是在做足浴的同时最好可以提醒一下有东西吃，第一次来的人不太清楚。

环境很好，技师态度很好，服务的也不错，很专业，特别赞一下32号和59号技师，下次还会来的！

过程中聊天也是很自然，茶水很到位，力道可以跟技师沟通，太舒服了.

河北省承德市王秀兰：4年前，经过多项检查，我被确诊患了腰椎间盘突出症，经过治疗和卧床休息2～3个月后，虽勉强能走路了，但腰部、臀部及腿部仍然疼痛难消。医生嘱咐，急性期过去了，还需要自我休闲获得康复。　　据医生说，“腰突症”有复发的现象，而我经过近5年的休闲康复锻炼后，最终战胜了“腰突症”。如今，“腰突症”的各种症状慢慢不见了，走起路来不但有劲，而且走个十里八里路也不觉累了。　　我的自我休闲法：　　一是悬垂法。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。　　二是弯腰、转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。　　三是按摩法。以按摩肾俞穴（两侧腰眼）为主，每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。　　四是保养法。主要是把医生治疗与日常保养有机结合起来，会收到事半功倍之效。注意做到“十不”，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）。两护，即：护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰，保暖并吸潮湿），护背（穿毛背心和棉背心等）。　　中国中医研究院西苑医院张国喜评：文中患者采取的“四法”治疗腰椎间盘突出症是较好的自我休闲方法，对防治腰突症有较好的效果。　　悬垂法和运腰法，通过对腰椎牵拉与运动，有活动腰椎关节和改善症状的作用。但应注意几个问题：1.悬垂时应注意放松腰部及下肢，使重量自然下垂，以达到牵引腰椎的目的。2.悬垂的上下动作一定要轻，避免因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎，加重病情。3.运腰法在进行弯腰或转腰时动作要缓慢而轻柔，避免剧烈的大幅度活动造成新的损伤。4.悬垂法与运腰法的锻炼都要循序渐进，运动量逐渐增加，并持之以恒。　　中医认为，按摩法有益无害，手法简便易行，可长期坚持。保养法中的“十不”、“两护”除“不低头”欠妥外，其他提法都是合理的，患有腰椎间盘突出症的患者均可参照实施。