必须知道!上海靠谱桑拿会馆，笑容甜美，下次还来

上海桑拿会馆，提供奢华和私密的服务。会所的设计充满了现代感和艺术氛围，拥有顶级的设施和设备，包括豪华桑拿套房、室内游泳池和水疗中心。来到这里，您可以享受高品质的桑拿体验，舒缓身心，彻底放松。

上海靠谱桑拿会馆介绍：

上海靠谱桑拿会馆，听着窗外叮叮咚咚的雨声，在清香澹雅的spa室内感受红酒水疗带来的浪漫柔情，旁边美貌的技师在提供优质服务的同时，还讲着些风趣幽默的笑话，不时将人逗得忍俊不禁，这才是夏日雨季应有的闲趣，才是享受生活时该有的样子。而这，只是spa会所50余款项目中的其中一项，还有诸多美妙是需要你来亲自揭开它神秘的面纱哦。

上海靠谱桑拿会馆环境：

上海靠谱桑拿会馆，休闲区——黑暗而深邃，魅力深沉，格子吊灯和吊顶凝聚在一起，形成美丽的景观。

上海靠谱桑拿会馆项目介绍部分：

1、至尊芳疗

至尊芳疗：至尊芳疗是一款高端SPA理疗服务：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA理疗服务！为保证顾客自身利益，殿堂级SPA按摩会所承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰

2、男士桑拿

男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

3、西域水舞

西域水舞：盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

4、雍容雅步

雍容雅步：运用玉石板，对客人的腿部进行舒缓经络的调理。因为腿部位于人体的下方，容易造成血液的流通不畅和阻塞。此款项目在放松腿部肌肉的同时，可以有效刺激和促进腿部血液的循环，进而给身体输送更充沛的能量。这款项目主要针对于经常久坐不动的男士，项目完成后腿部会明显感觉到非常的轻盈。

5、水磨油压

水磨油压：这是一门专门针对男士前列腺、肾、性功能的阴阳互动法，水磨油压使全身毛细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，大量出汗有利于排掉身体内的各种毒术，达到放松、减压养生的目的。

请允许介绍一下我们：

关于会所：高端洗浴水疗会馆成立于2008年，至今已有14年历史，目前为我国国内男士休闲养生领军品牌。会所50多种休闲养生项目，极致私享！为您提高生活品质出一分力，为您缓解生活以及工作中的压力，打造高品质的私人心灵港湾。专为高端成功人士量身打造；让您在愉悦的憧憬中，享受一段轻松快乐的旅程！

关于环境：会所的环境达到五星级标准，会馆位置一般位于在一线城市的市中心或者富人区，以洋房别墅高档商务楼为主。装修风格中式结合轻日式。所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型，近100平左右的独立主体套房。

关于舞者：所有的佳丽从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

舞者划分为五个级别：皇后、银钻、银牌、金钻、金牌！（服务人员简称为舞者）

关于项目：项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、佳丽等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

閉上眼說不疼 Lv5

★★★★★

就是年龄大了一些交流起来不太舒服！技术还是可以的！19号可以体验一下

閉上眼說不疼 Lv8

★★★★

就是年龄大了一些交流起来不太舒服！技术还是可以的！19号可以体验一下

木若 Lv9

★★★★

服务热情，态度很好，环境不错，价格厚道 ，我在这按摩好多次了，全国连锁，强烈推荐大家来感受一下

“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入而”。它形容的便是人体内的湿气过重，会让人的精神都无法提起，从而影响人的机体运行。那湿气到底有哪些表现？应该用什么办法去除呢？一起来看看。

湿困肌表时，则头昏沉重，如有物裹，周身酸困，四肢沉重;

湿困经络则引起阳气不通而致关节沉重、疼痛、肿胀、麻木;

湿阻胸胁则胸闷不舒;

湿困脾胃则胃脘痞闷、食欲不佳、呕恶、腹泻、大便黏腻;

湿困下焦则小便短涩、淋沥不爽;

被湿所困者大多都不喜欢饮水和吃水果。

露脚踝

露脚踝、露膝盖、露脐、露肩、露背，这五露是当下年轻人十分推崇的穿衣方法。

当然，气温较高的夏季露一露是无可厚非的，但是入冬之后仍不注重保暖，则容易给寒湿以可乘之机。

国家中医药管理局中医师资格认证中心的于宁博士说，不注意保暖会导致气血凝滞，引起关节炎， 诱发骨关节病。

此外，体温如果下降，体内的能量不能润泽皮肤， 皮肤就会缺乏生气，容易长斑、发暗。时间一长，反而变丑了，还误了健康，得不偿失啊。

乱用加湿器

目前，北方大部分地区已经开始供暖， 比较燥热，人们喜欢用加湿器来调节房间的湿度。

由于自来水中的一些矿物质会对空气造成二次污染，所以加湿器需要使用纯净水，并需要每天换水、定时清洗。

如果加湿器清洗不够及时，则会滋生细菌， 这些细菌随着湿气进入人体，容易生成寒湿。

乱吃抗生素

抗生素的滥用使人的体质发生着改变。

长时间或大量应用抗生素后，患者会出现白腻苔，并有一些寒湿内阻的症状。

而中医的学者根据临床观察到的这种现象，总结出大部分抗生素是属于寒性的药物，如果滥用或是应用不当，有损伤人体阳气的危害。

所以，如果有感染性疾病，请务必在医师指导下使用抗生素。

水果吃太多

在夏天的时候，人们喜欢不加节制地吃冷饮、喝凉啤酒，吃水果……甚至在冬天来临之后，还有很多人喜欢待在暖气房中吃冷饮、或喝冷水。

这些水饮浊腻之品从口而入，十分容易损伤阳气。阳气不足，水饮浊腻之品从口而入，寒湿之邪也随之进入五脏六腑，影响脾胃对于水液的运化，进而产生内湿。

因此，在冬天时，当少食生冷之品。水果摄入量每日保持200~350g即可，切不可再以水果代替主食作为减肥手段。

1、大椎穴：

它集合了三条阳经( 手少阳三焦经、足阳明胃经、手太阳小肠经) 汇于督脉。

刺激该穴可激发全身的阳气， 护卫周身，避免风寒湿邪的侵袭。

2、承山穴

承山穴是“身体上的红豆薏米粥”。

因为承山穴在“主人体一身之阳气”的足太阳膀胱经上，刺激它能直接振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。

通常来说，只要按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，湿气会在此时与阳气一同向外发生。

如果您的承山穴轻轻一按即有明显的酸胀痛感，那么大半是体内湿气较重的缘故。

3、足三里穴与阴陵泉穴

脾是生痰之源，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。

所以，要从根本上解决痰湿重的问题就要健脾。足三里穴与阴陵泉穴是调脾健胃的第一穴。

4、丰隆穴

配合足三里穴按摩丰隆穴可以祛湿化痰。

丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。

5、揉小腹

阴处最易聚集寒湿。每天早、中、晚各揉一次小腹， 先按逆时针方向揉，后按顺时针方向揉。

揉的次数最低以36遍起，或36的倍数也可以。力度要适中，如果能把腹部的软组织带动起来更好。将腹部的湿浊通过二便排出，小腹常温，元气充实。