昨天我在厦门轻奢足疗水汇,他们家的常客了，环境没得说

昨天我在厦门轻奢足疗水汇,他们家的常客了，环境没得说，会所通常配备专业的按摩师，他们经过专业培训，掌握各种按摩技术，如经络按摩、推拿按摩、深层组织按摩等。按摩师能够根据客人的需求和身体状况，针对不同部位和肌肉进行有针对性的按摩。

厦门轻奢足疗水汇介绍：

厦门轻奢足疗水汇，专为都市精英男士倾力打造的专业高端SPA会所，沿袭古老欧洲SPA源远流长的浪漫传统，秉持当今国际前沿的SPA潮流风尚，为都市高端精英男士提供桑拿、保健、高端水疗、特色SPA、按摩、养生、油压、茶道、催眠、身心调养于一体的专业养身服务。会所高薪聘请拥有丰富从业经验曾任职五星级酒店和顶级SPA会所的专业人士加盟，精心选用一线精油品牌纯天然产品，并辅以科学的客户服务管理系统，致力于打造都市顶级的专业高端SPA会所。

厦门轻奢足疗水汇环境：

厦门轻奢足疗水汇，

厦门轻奢足疗水汇项目介绍部分：

1、雍容雅步

雍容雅步：项目创意根据华佗所著《足心道》的相关理论和技法，并融入泰式按摩踩背元素，迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。如同蜂蝶飞掠花蕊般。具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。

2、雍容雅步

雍容雅步：运用玉石板，对客人的腿部进行舒缓经络的调理。因为腿部位于人体的下方，容易造成血液的流通不畅和阻塞。此款项目在放松腿部肌肉的同时，可以有效刺激和促进腿部血液的循环，进而给身体输送更充沛的能量。这款项目主要针对于经常久坐不动的男士，项目完成后腿部会明显感觉到非常的轻盈。

3、至尊待遇

至尊待遇：帝王享受，用一杯酒向你发出邀请，无需多言，只一个眼神就足够。在这专属空间内，远离喧嚣，回归真我。

4、肾部保养

肾部保养：疗程特色：养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。

5、精油香薰

精油香薰：SPA其实就是结合上沐浴、按摩、涂抹保养品啊包括香薰这些达到一个促进排汗的功效~这样能更好的加快我们的新陈代谢！美容美体、抵抗压力、瘦身通通可以帮助到哟。

服务流程:

1、客户请致电网页客服电话或QQ或微信，了解会所的服务项目和会所地址，预约时间，请准时到达会所。

2、客户在约定时间到达会所，我们有专业的接待人员为您详细介绍项目表及收费标准，服务内容，流程和时间，我们只介绍不推销，完全遵从客户意愿，由您挑选适合的项目。

3、客户到达会所的同时，服务人员会为您提供免费的茶水饮料，小食(根据当天水吧采购品种提供)。

4、客户挑选好项目后，接待员会为您安排干净，卫生，安静高品质的专属房间，开始您的健康养护之旅服务项目。

5、我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供最好的服务，服务不收取任何小费和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。

敢闯敢拼 Lv8

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老板亲自按，手法很专业，环境干净整洁，健身人士全身酸痛，肩颈很劳损，一按马上舒服很多，第二天感觉整个人很轻松，强烈推荐啊

敢闯敢拼 Lv10

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荌靜旳埋葬ご Lv11

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今天体验了经络保养 疲劳一扫而光 这边讲究的是系统性养生，她们会根据个人的体质，搭配不同的方案来做针对性的调理。而且都是点对点的做到每一个细节。8号美容师技师服务没的说 全程认真服务 手法到位 。值得推荐的一家店，以后还会继续光顾！

一觉睡醒，一转脖子，“哎哟，疼!”——这是落枕了。天气凉，落枕的发生率颇高。

落枕了怎么办?冷敷还是热敷?还能左右转动脖子吗?

林敏医生的建议是：“疼痛和活动受限不太厉害的，可以用热毛巾敷敷，并尝试自己缓慢活动脖子，一般而言，休息几天就能好转。

“若疼痛比较剧烈，活动明显受限，在某一个方向上几乎是动不了或一动就痛，就别轻举妄动了。

“细究起来，落枕的类型有好几种，没搞清情况就乱按乱拧，容易出大问题。”

落枕多半是因为夜间睡姿不良，或枕头不合适，使颈部过伸或过屈，或长时间处于过度偏转的状态。“就好比一个橡皮筋，拉了很长时间，就疲软了，弹性一时半会恢复不过来。”林医生介绍道。

这会导致颈椎小关节扭错，活动脖子时，某个方向上有“卡住”的感觉;或单侧肌肉紧张痉挛，向对侧伸展时有根筋扯住的感觉。

另外，醉酒、淋雨、受寒、湿冷天气等皆容易诱发落枕，某些疾病如咽炎、颈肩扭伤、颈肌劳损等，都跟落枕的发生密切相关。

很多人认为落枕是个小问题，不看医生也会好。确实，部分人休息三五天后好转;但也有人疼痛持续不缓解。

为了止痛，找人帮忙用力按揉患处，结果越按越疼，越按越肿;甚至找不专业的按摩“复位”，结果造成眩晕、头痛、手麻等甚至更严重的后果。

有经验的医生，会根据疼痛的位置、程度，受限的姿势、动作等，判断问题可能出在哪，是否需要辅助检查，最后才能确定合适的康复计划。

“落枕不是一个很复杂的病，但又没有大家想象的那么简单。”林敏总结道。

“若要自行处理，给大家推荐一个相对安全的方法——掐手上的落枕穴。”林敏医生建议。

古人在实践中发现此穴对落枕有奇效，故名“落枕穴”。

取穴：人体的手背上，在中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头处，向外一拇指宽处。

按掐方法：两手都有落枕穴，哪一侧的穴位压痛明显就多按哪一侧。

按的同时，缓慢活动脖子，幅度由小到大，动作一定要轻缓。按后，脖子疼痛程度会明显减轻，活动范围逐渐改善，一般几天能好转。

特别提醒

频繁落枕，可能是颈椎病 。

无论如何，疼痛是身体的一种信号，提醒你要注意自己工作、生活的姿势，注意保暖、运动等。

若频繁落枕，就不能仅考虑止痛，而应就医，找找疼痛的原因了。

疼痛就好比一个总加班的人的抱怨。再置之不理，持续下去就彻底罢工了。