经常去武汉日式推拿会馆-强烈推荐，手技术专业

经常去武汉日式推拿会馆-强烈推荐，手技术专业，提供各类专业按摩和SPA服务，包括全身按摩、足部按摩、面部护理等，帮助缓解压力和促进血液循环，设有多个温泉浴池，水质清澈，可提供舒缓疲劳的热水浸泡，让人身心放松。

武汉日式推拿会馆介绍：

武汉日式推拿会馆，这家SPA店也是同事推荐的，最近谈项目很累，正好可以约客户一起过来放松下。来了后发现果然不错，装修风格低调奢华，带客户来也很有面子。做的SPA时长刚好可以睡个小觉，小姐姐说话温柔，技术也很好，我肩颈不舒服，也是针对性的按摩，全程很放松。最后做完项目客户也是相当满意，我这个五星好评给的也很是满意。

武汉日式推拿会馆环境：

武汉日式推拿会馆，男士洗浴会所中式空间对于在其中飨宴的中式风格酒店在空间中通过屏风板壁碧纱橱，花格月洞槅扇门等中式建筑常见元素，巧妙排布在空间中凝铸出景点的酒店感受，使人体验到古韵古香的空间享受。

武汉日式推拿会馆项目介绍部分：

1、欧式油压

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。

2、足疗保健

足疗保健：足疗保健可以分为两大部分，足部按摩和足浴，足部按摩是属于中医原理的一种，通过特定的手法，让身体血液活跃，达到养生保健的作用。足浴是通过外部环境促进脚步血液循环，改善脚步经络，促进人体健康。

3、至尊芳疗

至尊芳疗：至尊芳疗是一款高端SPA理疗服务：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA按摩理疗服务！为保证顾客自身利益，SPA承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰！

4、雍容雅步

雍容雅步：项目创意根据华佗所著《足心道》的相关理论和技法，并融入泰式按摩踩背元素，迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。如同蜂蝶飞掠花蕊般。具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。

5、空灵明净

空灵明净：饮一杯安静的清茶，是思维的乐园，不必倾诉，只需一眸微笑，便可点亮日月草木;原来，安静，是心灵的圣地，无需喧哗，默默里珍藏人生的喜怒哀乐，将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静，是一种归真，一种淡泊，一种感受，一种抒情。

关于环境：

关于环境：会所的环境达到五星级标准，会馆一般位于在一线城市的市中心或者富人区，以洋房别墅高档商务楼为主。装修风格中式结合轻日式。所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型，近100平左右的独立主体套房。

关于舞者：我们有专业的舞者经纪公司，所有的舞者从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

秋日思雨点评：

我们俩个在一起双人间，小姐姐按摩手法很到位，服务周到

如果時間不記得点评：

戴眼镜的小哥手法很专业 力度合适 两次去都是这位小哥按的 按完疼痛就缓解不少

哈利路亚·点评：

环境：好久没过来了，这次过来焕然一新，好像是重新装修了，屋里投影看的很舒适，，服务：前台接待小哥服务态度很好，安排技师很速度。，，技师：今天是9号技师给我做的按摩，手法专业，按完之后疲劳得到了很大的缓解。，，特色：扫码点餐做的很棒，全免费，推荐～

以肌肉损伤、小关节紊乱多见，睡姿不良或者枕头高低软硬不合适，使得颈部某些肌群长时间处于紧张，痉挛状态，进而引起血液运动不畅。同时当颈部长时间处于某种状态时突然转动，容易引起颈部小关节位置紊乱，引起疼痛。颈部遭受风寒侵袭也容易导致肌肉痉挛。那我们应该怎么做?

重点 ：首先得与其他颈部疾病相鉴别，明确治疗后才能进行治疗。

注意：肌肉痉挛合并小关节紊乱引起的落枕，还需要专业人士进行关节复位，才能从根本上解决疼痛。

1、冰敷与热敷

冰敷：8-72小时内进行冰敷，以舒适体位下用冰袋放置在疼痛处，每次10-15分钟，2小时敷一次。

热敷：72小时之后开始使用热敷，将热毛巾放在脖子上，一次约20分钟，连续做三次。

注意：无论是冰敷或热敷，均避免在睡眠时使用，避免引起皮肤损伤。

2、自我牵拉和按摩

肩胛提肌的自我牵拉和斜方肌的自我牵拉

以右侧落枕为例，先在仰卧位下进行，先将头转向左侧，左手放在右脑上，不需用力，利用手的重量向下压住即可，停留6-10秒后放松，重复6-8次，每日6-10次，逐渐过渡到坐位。

以右侧落枕为例，头靠近左侧肩，鼻子对准左侧膝，左手放在左手放在右耳上，不需用力，利用手的重量向下压住即可，停留6-10秒后放松，重复6-8次，每日6-10次，逐渐过渡到坐位。

3、颈部各方向自主运动

由于害怕疼痛而长时间保持在一个去痛的头部姿势下，这反而不利于症状的恢复。可在床上，仰卧体位下自主进行头部各方向缓慢的移动，逐渐过渡到坐位下进行，包括低头-头后仰，左右旋转，交替耳朵靠近肩部，交替缩下巴。

Ps :在无痛范围内进行，自主牵拉肌群这有助于缓解症状并减轻炎症。

4、合理使用颈托

颈托可缓解落枕引起的不适，但长时间使用颈托反而会导致颈部肌群功能更弱。

合适的枕头，一要能提供适当的支撑，软硬适中，二要有适当的高度，仰卧位额头与下巴同高，侧卧时脖子与床面的高度即是合适的高度。

正确的坐姿应：肩膀平整，勿耸肩，头直视前方，下巴勿前伸(可先将最大限度缩下巴，再轻轻放松)

每坐半個小時，应起身活動，做做颈肩运动。

日常坚持颈肩部运动训练，天气炎热时避免冷气直接吹向颈部，避免再受风寒。