释放压力好去处!昆明周边水疗门店,店里环境也整洁，很专业

释放压力好去处!昆明周边水疗门店,店里环境也整洁，很专业，它的装修的风格更偏向中式，可能高楼大厦已经看腻了，初到这里便一眼万年，优雅、高贵、独树一帜。泡汤之后做个安安静静的SPA，不要太惬意。

昆明周边水疗门店介绍：

昆明周边水疗门店，独立公寓，环境优雅安静。高素质的年轻水疗师，朝气蓬勃，把一种生机通过水疗及按摩项目，传递到您的身体里，不仅是一种温情，更是一份关爱。享受无微不至呵护，举案齐眉的尊崇，就来枫韵极致SPA按摩俱乐部。在今日的繁忙都市节奏中。除了运动和食疗等融洽在生活模式里的养生保健方式，极致SPA按摩俱乐部是一种有效洗涤身心兼让人感受到宠爱的奢华养生体验

昆明周边水疗门店环境：

昆明周边水疗门店，房屋环境，文雅精巧不乏舒适，纳盘龙，从自然地理的角度看，清新不落俗套，兼蓄道，餐厅南北相通，尽显雍容雅贵，各房间都为端正的四方形、开朗两相宜、朝东北。挑高的门厅和气派的大门、永保安康的一块乐土，镇宝塔富人情味的内庭结构，门廊、释、门厅向南北舒展。广纳财源，推崇儒教。

昆明周边水疗门店项目介绍部分：

1、日式指压

日式指压：所谓“日式按摩”是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行比较有效的调节，所以日式按摩是比较简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。

2、曼妙瑜伽

曼妙瑜伽：灯光暗淡了，音乐变得分外轻柔，灵魂和身体都获得了彻底的放松，让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸，心情异常平静，带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了，唇边有满足的笑意，像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑，这一刻，我想我可以，美丽而从容地走出来了。

3、催眠懈怠

催眠懈怠：使顾客在完全放松的情况下抵达肌肉组织和呼吸体系的安静，藉此从工作压力中脱节，并使肌肉在最佳情况下接受美容师所实施的护理保养取得更完全更有用的改善。

4、日式指压

日式指压：所谓“日式按摩”是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行比较有效的调节，所以日式按摩是比较简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。

5、香薰耳烛

香薰耳烛：香薰耳烛对于很多人来说还是很陌生的。作为一种新型的养生方式。利用七窍相通的原理对耳鼻喉进行一个疏通。据说对排毒养颜、头痛、失眠也有一定疗效哦。耳烛在耳边点燃，温热的感觉让人非常舒服放松。在耳烛作用的同时，还会给你的颈部的淋巴系统进行推拿按摩，减压放松。

关于人员：

关于会所：会所成立多年来，目前为我国国内男士休闲养生第一品牌。在北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、成都、厦门、珠海、青岛、天津、重庆、大连等十多个一线城市和省会城市都开设有分店。我们主要针对精英男士人群打造的——极具中国人审美情趣的文化养生方式，十多年来一直引领男士养生行业的风潮。所以店内环境，项目的特色性和品质感都是很高。

关于环境：会所的环境达到五星级标准，会馆一般位于在一线城市的市中心或者富人区，以洋房别墅高档商务楼为主。装修风格中式结合轻日式。所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型，近100平左右的独立主体套房。

关于人员：所有的服务人员从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

关于项目：项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、服务人员等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

迷倒众生ぢ点评：

老板态度很好，手法也是非常专业，以后会经常光顾，太好了，按摩完贼啦舒服，颈椎舒服好多。按摩师也是耐心和我谅解，太好了。

默念那份爱点评：

很棒，以后不自己乱修了，应该来专业的地方。

无力的回忆点评：

环境不错，技师专业，热情待人，周边餐饮很多

以肌肉损伤、小关节紊乱多见，睡姿不良或者枕头高低软硬不合适，使得颈部某些肌群长时间处于紧张，痉挛状态，进而引起血液运动不畅。同时当颈部长时间处于某种状态时突然转动，容易引起颈部小关节位置紊乱，引起疼痛。颈部遭受风寒侵袭也容易导致肌肉痉挛。那我们应该怎么做?

重点 ：首先得与其他颈部疾病相鉴别，明确治疗后才能进行治疗。

注意：肌肉痉挛合并小关节紊乱引起的落枕，还需要专业人士进行关节复位，才能从根本上解决疼痛。

1、冰敷与热敷

冰敷：8-72小时内进行冰敷，以舒适体位下用冰袋放置在疼痛处，每次10-15分钟，2小时敷一次。

热敷：72小时之后开始使用热敷，将热毛巾放在脖子上，一次约20分钟，连续做三次。

注意：无论是冰敷或热敷，均避免在睡眠时使用，避免引起皮肤损伤。

2、自我牵拉和按摩

肩胛提肌的自我牵拉和斜方肌的自我牵拉

以右侧落枕为例，先在仰卧位下进行，先将头转向左侧，左手放在右脑上，不需用力，利用手的重量向下压住即可，停留6-10秒后放松，重复6-8次，每日6-10次，逐渐过渡到坐位。

以右侧落枕为例，头靠近左侧肩，鼻子对准左侧膝，左手放在左手放在右耳上，不需用力，利用手的重量向下压住即可，停留6-10秒后放松，重复6-8次，每日6-10次，逐渐过渡到坐位。

3、颈部各方向自主运动

由于害怕疼痛而长时间保持在一个去痛的头部姿势下，这反而不利于症状的恢复。可在床上，仰卧体位下自主进行头部各方向缓慢的移动，逐渐过渡到坐位下进行，包括低头-头后仰，左右旋转，交替耳朵靠近肩部，交替缩下巴。

Ps :在无痛范围内进行，自主牵拉肌群这有助于缓解症状并减轻炎症。

4、合理使用颈托

颈托可缓解落枕引起的不适，但长时间使用颈托反而会导致颈部肌群功能更弱。

合适的枕头，一要能提供适当的支撑，软硬适中，二要有适当的高度，仰卧位额头与下巴同高，侧卧时脖子与床面的高度即是合适的高度。

正确的坐姿应：肩膀平整，勿耸肩，头直视前方，下巴勿前伸(可先将最大限度缩下巴，再轻轻放松)

每坐半個小時，应起身活動，做做颈肩运动。

日常坚持颈肩部运动训练，天气炎热时避免冷气直接吹向颈部，避免再受风寒。